では予告通り5/10(日)のご紹介です
この日の朝食は久々の蕎麦で、表紙変ってた
山本かじの 元祖十割そば
そばの実を丸ごと挽いた、そば粉十割の商品です。つなぎとなる小麦粉と食塩を
一切使わない、無添加仕上げの逸品です。「食塩無添加」ですので、そば湯も大変美味
しくいただけます。
十割そば本舗『山本かじの』では、手打ちでも難しいといわれる十割そばを独自の製法
で乾麺をつくり販売しております。
乾麺での十割そば造りのはじまりは40年以上前にさかのぼり、国内ではじめて製造した
まさに元祖の味です。
乾麺ですので保存が利き、ご家庭でもお気軽に本格的なそばをご賞味いただけます。
そば粉を挽くところから自社製粉し、打ちたての風味を逃がさないよう乾燥し作った干し
そばをどうぞお召し上がりください。
うちは十割の蕎麦を好みます。
ロバパン あんバターデニッシュ
ちぎって食べやすいバター風味のデニッシュ生地に、小倉とシュガーマーガリンを
トッピングしました。
カレール～と共にこうして頂きました。（10：13）
めんつゆは、ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ限定の 北海道キッコーマン めんみ
この日の夕食としてまず最初に頂くのは
〈センターグリル監修〉 横濱ナポリタン
老舗洋食センターグリル監修！元祖ケチャップ味 横濱ナポリタン
洋食屋さんのナポリタン 湯銭で簡単 レンチン レンジ調理ＯＫ
あっしは湯せん調理をしました。
一人分をまたしても半分子
（15：56）
ワイン
は前日の残りを頂き、お次に作ったのは
残りご飯と牛乳で♪濃厚チーズリゾット♡
こちら
のレシピと、こちらのレシピを掛け合わせてアレンジ
しました。
キノコとベーコンの簡単チーズリゾット
料理名：チーズリゾット
作者：87kingyo
■材料（２人分）
ご飯 / 茶碗２杯分
玉葱 / １/４個
ベーコン / ５枚
しめじ / １/２株
オリーブオイル / 大さじ１
白ワイン / 大さじ１
牛乳 / ３５０～４００ｃｃ
顆粒コンソメ / 小さじ１
塩コショウ / 少々
とろけるチーズ / ２掴み
ブラックペッパー（粗引き） / 適宜
■レシピを考えた人のコメント
冷凍ご飯や残りご飯で、簡単にリゾットに！チーズがとろけてウマウマです♪
詳細を楽天レシピで見る
暗くなって来てる中の撮影だったのでボケてしまった・・・
カルディで買ったレトルトが玄米だったせいか、あまり好まなかっ
たので、今回は牛乳もいっぱいあったから手作りにしました。
お次は、すでに作って漬けて置いた
タレが美味しい揚げない揚げなす中華だれ
こちらも食べる前に仕込んで置いた
今回のステーキ肉はこちら。
舞茸を上下に挟んで舞茸酵素で柔らかくします
最後に焼いて出しました
焼肉のタレと、醤油ステーキタレで頂きました。（18：09）
ゆ～～くり２時間コ～スでした。 最後のデザ～トは
チョコモナカジャンボ を半分子
次回は5/11(月)～15(金)迄食べた物のご紹介です
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皆様の応援で順位が随分と変わり､皆様と順位を上げてる事が
感じられて嬉しいです
昨日、福岡21人感染ってヤバいじゃない・・・
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳの第２波と同じ
第二波警戒レベルじゃなく、突入レベルかと・・・
それを踏まえてﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳも第三波警戒してます・・・
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ昨日の感染者数は、7人でした・・・
(市内は４人)
明日(土)は、初の土日なので街が激混みしそうだから、行き着け
の服屋さんは6/1から再開なので他の区にある同じお店へ行っ
てみようと思ってます。
こちらも混んでたら止めます・・・
ちょっとだけだけど遠出になる（隣の区だけど・・・）
そして明日の夕食は、そこ混んでなかったらフードコートもある
ので、テイクアウトしてジャンクフ～ドパ～リィ～
(日)の夕食は、手巻き寿司パ～リィ～（Ｚくん、お気に召してて・・・
なので、冷蔵庫内買出しは明日(土)にしちゃいます。
本日は月末大残業日・・・ ５日間出勤は辛かった・・・
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この日の朝食は久々の蕎麦で、表紙変ってた
山本かじの 元祖十割そば
そばの実を丸ごと挽いた、そば粉十割の商品です。つなぎとなる小麦粉と食塩を一切使わない、無添加仕上げの逸品です。「食塩無添加」ですので、そば湯も大変美味
しくいただけます。
十割そば本舗『山本かじの』では、手打ちでも難しいといわれる十割そばを独自の製法
で乾麺をつくり販売しております。
乾麺での十割そば造りのはじまりは40年以上前にさかのぼり、国内ではじめて製造した
まさに元祖の味です。
乾麺ですので保存が利き、ご家庭でもお気軽に本格的なそばをご賞味いただけます。
そば粉を挽くところから自社製粉し、打ちたての風味を逃がさないよう乾燥し作った干し
そばをどうぞお召し上がりください。
うちは十割の蕎麦を好みます。
ロバパン あんバターデニッシュ
ちぎって食べやすいバター風味のデニッシュ生地に、小倉とシュガーマーガリンをトッピングしました。
カレール～と共にこうして頂きました。（10：13）
めんつゆは、ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ限定の 北海道キッコーマン めんみ
この日の夕食としてまず最初に頂くのは
〈センターグリル監修〉 横濱ナポリタン
老舗洋食センターグリル監修！元祖ケチャップ味 横濱ナポリタン 洋食屋さんのナポリタン 湯銭で簡単 レンチン レンジ調理ＯＫ
あっしは湯せん調理をしました。
一人分をまたしても半分子
（15：56）
ワイン
は前日の残りを頂き、お次に作ったのは
残りご飯と牛乳で♪濃厚チーズリゾット♡ こちら
のレシピと、こちらのレシピを掛け合わせてアレンジしました。
キノコとベーコンの簡単チーズリゾット
料理名：チーズリゾット
作者：87kingyo
■材料（２人分）
ご飯 / 茶碗２杯分
玉葱 / １/４個
ベーコン / ５枚
しめじ / １/２株
オリーブオイル / 大さじ１
白ワイン / 大さじ１
牛乳 / ３５０～４００ｃｃ
顆粒コンソメ / 小さじ１
塩コショウ / 少々
とろけるチーズ / ２掴み
ブラックペッパー（粗引き） / 適宜
■レシピを考えた人のコメント
冷凍ご飯や残りご飯で、簡単にリゾットに！チーズがとろけてウマウマです♪
詳細を楽天レシピで見る
暗くなって来てる中の撮影だったのでボケてしまった・・・
カルディで買ったレトルトが玄米だったせいか、あまり好まなかっ
たので、今回は牛乳もいっぱいあったから手作りにしました。
お次は、すでに作って漬けて置いた
タレが美味しい揚げない揚げなす中華だれ
こちらも食べる前に仕込んで置いた
今回のステーキ肉はこちら。
舞茸を上下に挟んで舞茸酵素で柔らかくします
最後に焼いて出しました
焼肉のタレと、醤油ステーキタレで頂きました。（18：09）
ゆ～～くり２時間コ～スでした。 最後のデザ～トは
チョコモナカジャンボ を半分子
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昨日、福岡21人感染ってヤバいじゃない・・・ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳの第２波と同じ
第二波警戒レベルじゃなく、突入レベルかと・・・
それを踏まえてﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳも第三波警戒してます・・・
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ昨日の感染者数は、7人でした・・・
(市内は４人)
明日(土)は、初の土日なので街が激混みしそうだから、行き着け
の服屋さんは6/1から再開なので他の区にある同じお店へ行っ
てみようと思ってます。
こちらも混んでたら止めます・・・
ちょっとだけだけど遠出になる
（隣の区だけど・・・）そして明日の夕食は、そこ混んでなかったらフードコートもある
ので、テイクアウトしてジャンクフ～ドパ～リィ～
(日)の夕食は、手巻き寿司パ～リィ～
（Ｚくん、お気に召してて・・・なので、冷蔵庫内買出しは明日(土)にしちゃいます。
本日は月末大残業日・・・ ５日間出勤は辛かった・・・
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では予告通り5/9(土)のご紹介です
この日の朝食は、まずスープ
ｐｏｋｋａ ｓａｐｐｏｒｏ 一杯の減塩 洋風ポタージュ
アソート【8袋】
（コーンポタ・じゃがいもポタ）
イオンのプライベートブランド （なるべく避けてるんだけど・・・）
トップバリュ コクとうまみのウインナーパン
食べ応えのあるウインナーをのせからし入りマヨソースを絞り焼き上げました。
安定のﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ企業の（本州はフジパンと提携）
ロバパン 黒糖揚げパン 黒糖生地の揚げパンです。
ロバパン 瀬戸内レモンパン
レモンピールとレモン果汁入りのビスケット生地をかぶせたメロンパンに瀬戸内レモ
ン使用のクリームをサンドしました。
焦がしてしまったけど、トーストし
こうして頂きました（11：15）
Ｚくん、あっしがいつも美味しい物を作ってくれるからって、あっし
の大好きな年1しか登場しない手作りクッキ～を作ってくれました
も～～大好きなのでバクバク何気に食べてしまって・・・（14：21）
余った最後のクッキ～生地で作ってくれたにゃんこ
未だに食べられません・・・
この日の夕食材料セット
パスタを茹で器の下に敷き、上にレンチンで茹でたかぼちゃを
乗せ
更に上には 低糖質 大豆たんぱくミートソース を乗せ
粉チーズととろけるチ～ズを乗せてオーブン焼き
まずこちらを食べて（16：25）
晩酌ワインは
モリーゼ カベルネ ソーヴィニョン 2017
カンティーナ サン ツェノーネ
（Molise Cabernet Sauvignon Cantina San Zenone）
しっかりした口当たりと構成。スパイシーで南のカベルネらしいスケール感。
産地 イタリア・モリーゼ
食べながら次に作ったのは
きゃべつと玉ねぎを炒めたのに 伊藤ﾊﾑ こてっちゃん コク味噌味
を混ぜて絡め（17：58）
頂きまして、最後に残ってたセブンプレミアムのチキンナゲットを
トーストして頂きました（18：59）
この日に届いてた物は
いつもサンプル的な10個入りのを買ってたんだけど、思い切って
普通のを買ってみました。 サクラテ 30包入
あとくちまでおいしいカフェラテで美容＆スタイルサポートできちゃう！おいしく飲んで
キレイを咲かせましょう♪
カフェラテ カフェオレ コラーゲン ヒアルロン酸 プラセンタ 食物繊維 白インゲン豆
クロロゲン酸 コーヒー 難消化性デキストリン インスタント ダイエット
食べ過ぎちゃった時や食欲が止まらない時にこれ飲むと、満腹に
なって良いです。
次回は5/10(日)のご紹介です
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皆様の応援で順位が随分と変わり､皆様と順位を上げてる事が
感じられて嬉しいです
昨日のﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ 感染者 ５人で、札幌はまさかの１０歳未満
男児１人でした・・・
感染者も少なくなってるので検査もすぐ結果が出、今週の感染
者が多かった。しかも市外。
Ｚくんは最後の在宅勤務中の日・・・
昨日帰宅してすぐ、(月)に届いてる事になってるポスティングの
商品 届いて無いので、区間の郵便局の代表電話にしたら営業
外となり(18時で)、全然通じない機械音声対応なので、追跡画面
に載ってるコールセンター(道外)に電話して直接問い合わせした
いと話しても、こちらから折り返しますって言う一方的な機械的
答えで、北海道に繋がってないから折り返されてもただ②時間
だけが過ぎ、うちは電話鳴っても留守電にしてるので、折り返し
ても出られないって言ったの。
そして届いてない事、区間の代表電話は通じない事 話して、
どうすれば良いのか聞いても代表電話のご案内しか出来ません
って言うの
段々と頭に来て、どうすればって言ってるのに折り返しするので
電話番号教えてって一方的に言うの。
あまり電話番号教えてないので嫌だったけど教えたら、今度は
住所って言うの！も～～ふざけるなって思い、こちらから電話
切りました
また折り返し電話来て、やむなく出たら（基本出ません）住所教え
てって。 個人情報なので嫌ですと言って切りました。
そして再度代表電話にかけてもやっぱり機械音声対応で、基本
どれにも当てはまらないので、どうしよう・・・ってそのまま電話
放置してたら・・・なんと電話呼び出しコ～ルが鳴ったではあり
ませぬか
人間に繋がりましたｗｗｗ しかも区間の郵便局に(笑
45分間無駄な行動に苛立ちを隠しながら、コ～ルセンタ～であっ
た事を軽く伝えながら、住所や名前を伝えて、配達員に確認する
から折り返すと言うので直でお話出来てるので電話番号お知ら
せしますねって事でスム～ズに事進みました。
結局、配達員は配達した覚えありますとの事で・・・
本日近所に聞き込みしてみますので回答は本日・・・と言って
昨日は終わり・・・
深夜お風呂入ってる中だと思うんだけど、近場走ってる配達員
来るかも・・・と気にしてたのでポスト再度見たら・・・投函されてた・・・
こっそりポストに入れて行ったのか、間違って入った近所の人が
入れていったのか・・・
本日まだ電話着てない様なので、さっきこちらから再度電話しま
した・・・
荷物届いてるんだからも～いいでしょ
って感じなのって思った
から電話したら、これから近隣調査してそれから結果伝えようと
って言ったけど、も～商品自体は来てるからこれで終わりにしま
しょって言って終了させました。
誰がポスティングをしたのか・・・ 不明だが、も～いいや・・・
そんな電話をしてる間に、Ｚくんの会社では在宅勤務と出社を
交互にする態勢、８月迄するそうな。
いいなぁ～～・・・
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳは第３波の危機を感じ(福岡の第二波前触れの様に)
まだまだいろいろ緩和してません
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この日の朝食は、まずスープ
ｐｏｋｋａ ｓａｐｐｏｒｏ 一杯の減塩 洋風ポタージュ
アソート【8袋】
（コーンポタ・じゃがいもポタ）イオンのプライベートブランド
（なるべく避けてるんだけど・・・）
トップバリュ コクとうまみのウインナーパン
食べ応えのあるウインナーをのせからし入りマヨソースを絞り焼き上げました。安定のﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ企業の
（本州はフジパンと提携）
ロバパン 黒糖揚げパン
黒糖生地の揚げパンです。
ロバパン 瀬戸内レモンパン
レモンピールとレモン果汁入りのビスケット生地をかぶせたメロンパンに瀬戸内レモン使用のクリームをサンドしました。
焦がしてしまったけど、トーストし
こうして頂きました
（11：15）
Ｚくん、あっしがいつも美味しい物を作ってくれるからって、あっし
の大好きな年1しか登場しない手作りクッキ～を作ってくれました
も～～大好きなのでバクバク何気に食べてしまって・・・（14：21）
余った最後のクッキ～生地で作ってくれたにゃんこ
未だに食べられません・・・
この日の夕食材料セット
パスタを茹で器の下に敷き、上にレンチンで茹でたかぼちゃを
乗せ
更に上には 低糖質 大豆たんぱくミートソース
を乗せ
粉チーズととろけるチ～ズを乗せてオーブン焼き
まずこちらを食べて
（16：25）
晩酌ワイン
は
モリーゼ カベルネ ソーヴィニョン 2017
カンティーナ サン ツェノーネ
（Molise Cabernet Sauvignon Cantina San Zenone）
しっかりした口当たりと構成。スパイシーで南のカベルネらしいスケール感。産地 イタリア・モリーゼ
食べながら次に作ったのは
きゃべつと玉ねぎを炒めたのに 伊藤ﾊﾑ こてっちゃん コク味噌味
を混ぜて絡め（17：58）
頂きまして、最後に残ってたセブンプレミアムのチキンナゲットを
トーストして頂きました（18：59）
この日に届いてた物は
いつもサンプル的な10個入りのを買ってたんだけど、思い切って
普通のを買ってみました。 サクラテ 30包入
あとくちまでおいしいカフェラテで美容＆スタイルサポートできちゃう！おいしく飲んでキレイを咲かせましょう♪
カフェラテ カフェオレ コラーゲン ヒアルロン酸 プラセンタ 食物繊維 白インゲン豆
クロロゲン酸 コーヒー 難消化性デキストリン インスタント ダイエット
食べ過ぎちゃった時や食欲が止まらない時にこれ飲むと、満腹に
なって良いです。
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昨日のﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ 感染者 ５人で、札幌はまさかの１０歳未満男児１人でした・・・
感染者も少なくなってるので検査もすぐ結果が出、今週の感染
者が多かった。しかも市外。
Ｚくんは最後の在宅勤務中の日・・・
昨日帰宅してすぐ、(月)に届いてる事になってるポスティングの
商品 届いて無いので、区間の郵便局の代表電話にしたら営業
外となり(18時で)、全然通じない機械音声対応なので、追跡画面
に載ってるコールセンター(道外)に電話して直接問い合わせした
いと話しても、こちらから折り返しますって言う一方的な機械的
答えで、北海道に繋がってないから折り返されてもただ②時間
だけが過ぎ、うちは電話鳴っても留守電にしてるので、折り返し
ても出られないって言ったの。
そして届いてない事、区間の代表電話は通じない事 話して、
どうすれば良いのか聞いても代表電話のご案内しか出来ません
って言うの
段々と頭に来て、どうすればって言ってるのに折り返しするので
電話番号教えてって一方的に言うの。
あまり電話番号教えてないので嫌だったけど教えたら、今度は
住所
って言うの！も～～ふざけるなって思い、こちらから電話切りました
また折り返し電話来て、やむなく出たら（基本出ません）住所教え
て
って。 個人情報なので嫌ですと言って切りました。そして再度代表電話にかけてもやっぱり機械音声対応で、基本
どれにも当てはまらないので、どうしよう・・・ってそのまま電話
放置してたら・・・なんと
電話呼び出しコ～ルが鳴ったではありませぬか
人間に繋がりましたｗｗｗ しかも区間の郵便局に(笑
45分間無駄な行動に苛立ちを隠しながら、コ～ルセンタ～であっ
た事を軽く伝えながら、住所や名前を伝えて、配達員に確認する
から折り返すと言うので直でお話出来てるので電話番号お知ら
せしますねって事でスム～ズに事進みました。
結局、配達員は配達した覚えありますとの事で・・・
本日近所に聞き込みしてみますので回答は本日・・・と言って
昨日は終わり・・・
深夜お風呂入ってる中だと思うんだけど、近場走ってる配達員
来るかも・・・と気にしてたのでポスト再度見たら・・・投函されてた・・・
こっそりポストに入れて行ったのか、間違って入った近所の人が
入れていったのか・・・
本日まだ電話着てない様なので、さっきこちらから再度電話しま
した・・・
荷物届いてるんだからも～いいでしょ
って感じなのって思ったから電話したら、これから近隣調査してそれから結果伝えようと
って言ったけど、も～商品自体は来てるからこれで終わりにしま
しょって言って終了させました。
誰がポスティングをしたのか・・・ 不明だが、も～いいや・・・
そんな電話をしてる間に、Ｚくんの会社では在宅勤務と出社を
交互にする態勢、８月迄するそうな。
いいなぁ～～・・・
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳは第３波の危機を感じ(福岡の第二波前触れの様に)
まだまだいろいろ緩和してません
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では予告通り5/7(木)～8(金)迄食べた物のご紹介です
5/7(木)の昼食は、前日に作って置いた
カレー
この日のおやつは
カルビー ポテトチップス のりしおマヨ味
香り豊かなのりの風味と程よいマヨネーズの酸味で、あとひく美味しさが楽しめます。
コンビニのみでの販売。 終売日 2020年05月下旬
こちらも食べ
以前ご紹介した、北海道田舎ぜんざい （あずき）
あずきの餡子は、水と混ぜると食物繊維も豊富になり、ダイエット
的になるのだ。 なので少々水と混ぜました。
5/8(金)の昼食も
カレー
この日Ｚくんがおうちに居たのでお食事は
プランターで育てたサニーレタスの上に、マイブ～ムのサラダを
乗せて
おやつは、甘味を欲してたのでテケト～に買った
左あっしの白大福
右Ｚくんので、あんずっしりどら焼き
こうして頂きました（21：02）
この日、あっしが帰宅後いっそいで外出し、ス～パ～へ１週間の
買い出しに行きました。 平日なので空いてると思って・・・
なのに会社帰りの人達で混んでて・・・
即席物を買ってみました
セブンプレミアム チキンナゲット
鹿児島県産の若どりむね肉を使用し、カラッと仕上げたチキンナゲットです。食べ応え
があって、お弁当のおかずやおやつ、ビールのおつまみはもちろん、パーティーメニュー
としても便利にお使いいただけます。トースター調理でサクッとジューシー！
トーストして頂きまして、凄く美味しかった
ちょっとお高め・・・
次回は5/9(土)のご紹介です
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皆様の応援で順位が随分と変わり､皆様と順位を上げてる事が
感じられて嬉しいです
昨日のﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ感染者数 ９人で増えたり減ったりふらふら・・・
どうなることやら・・・ 怖い・・・と言う思いで生活して生きます。
暑くなる夏に向けて、マスクもシルクのを購入してみて昨日ポス
ティングされてたんだけど、購入ボタン押した後にちゃいな産
だったのに気づき、着てみたらやっぱり薄っぺらいあっしには
使えない代物が届きました・・・
マスクの上に被せる、更に防止的なシルクマスクって感じです。
あっしにはデカイので、Ｚくんに差し上げました。
新にちゃんとした日本製を注文しました。
（そっちをちゃんとご紹介しますね。）
今月は週３日制出勤状態だったので、今週は普通に５日間だか
ら今日三日目でだるだる・・・ 会社行きたくなくなってきた・・・
人間の習慣って慣れるから怖いね・・・
Ｚくんも明日最後の在宅勤務となります・・・ すぐおうちに居る
から良かったのに・・・
熟年夫婦は、夫は留守が良いって言うけどうちは二人だけなの
で寂しいです・・・ 帰宅が早いなら全然いいんだけど・・・
本日は会社出勤だけど(水)はノ～残業dayなので、社有車でも
早くて20時前到着です・・・
今日はﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ
でなんだか寒いから、足元ヒ～タ～付けました・・・
ババシャツもインしてきて・・・ 丁度良い・・・
ババァ、咳しまくってるんだけど
(月)具合悪い～～って動きで午後早退し、(火)は仕事またミス
してあっし振り回され、今日は咳しまくりって病院行けや
２月もそうしてインフルにかかってたし、めまいして具合悪い～～
って態度されてもあっしも持病でいつもめまってるし、どうにか
すれやって思い、甘え態度で悲劇のヒロイン態度なのでイラっと
するのだ。
皆、何気に具合悪い部分持ってるのに、仕事中はそうゆう態度
出さない様に、体調管理して頑張ってるのに、具合悪い～～の
態度や目に見える動きをするババァに誰も声かけません。
ウザイもの。
年の功なのか、何が何でも出社するのでいつも帰らせます。
25日ブラジルからの外国籍 東海在住の３人が帰国し、羽田
空港 検疫で他1人計4人のコロナ感染見つけましたね。
（https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200526/k10012446061000.html）
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ知事が、空港に検疫をと訴え設置したのが良かった。
無症状だって言うから、見つけられて良かったよ・・・
このまま隔離しておけば、拡大しなくて済む。
しかし、今だこうして海外からやってくる人居るんだねぇ～・・・
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5/7(木)の昼食は、前日に作って置いた
カレー
この日のおやつは
カルビー ポテトチップス のりしおマヨ味
香り豊かなのりの風味と程よいマヨネーズの酸味で、あとひく美味しさが楽しめます。コンビニのみでの販売。 終売日 2020年05月下旬
こちらも食べ
以前ご紹介した、北海道田舎ぜんざい （あずき）
あずきの餡子は、水と混ぜると食物繊維も豊富になり、ダイエット
的になるのだ。 なので少々水と混ぜました。
5/8(金)の昼食も
カレー
この日Ｚくんがおうちに居たのでお食事は
プランターで育てたサニーレタスの上に、マイブ～ムのサラダを
乗せて
おやつは、甘味を欲してたのでテケト～に買った
左あっしの白大福
右Ｚくんので、あんずっしりどら焼き
こうして頂きました
（21：02）
この日、あっしが帰宅後いっそいで外出し、ス～パ～へ１週間の
買い出しに行きました。 平日なので空いてると思って・・・
なのに会社帰りの人達で混んでて・・・
即席物を買ってみました
セブンプレミアム チキンナゲット
鹿児島県産の若どりむね肉を使用し、カラッと仕上げたチキンナゲットです。食べ応えがあって、お弁当のおかずやおやつ、ビールのおつまみはもちろん、パーティーメニュー
としても便利にお使いいただけます。トースター調理でサクッとジューシー！
トーストして頂きまして、凄く美味しかった
ちょっとお高め・・・次回は5/9(土)のご紹介です
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昨日のﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ感染者数 ９人で増えたり減ったりふらふら・・・どうなることやら・・・ 怖い・・・と言う思いで生活して生きます。
暑くなる夏に向けて、マスクもシルクのを購入してみて昨日ポス
ティングされてたんだけど、購入ボタン押した後にちゃいな産
だったのに気づき、着てみたらやっぱり薄っぺらいあっしには
使えない代物が届きました・・・
マスクの上に被せる、更に防止的なシルクマスクって感じです。
あっしにはデカイので、Ｚくんに差し上げました。
新にちゃんとした日本製を注文しました。
（そっちをちゃんとご紹介しますね。）
今月は週３日制出勤状態だったので、今週は普通に５日間だか
ら今日三日目でだるだる・・・ 会社行きたくなくなってきた・・・
人間の習慣って慣れるから怖いね・・・
Ｚくんも明日最後の在宅勤務となります・・・ すぐおうちに居る
から良かったのに・・・
熟年夫婦は、夫は留守が良いって言うけどうちは二人だけなの
で寂しいです・・・ 帰宅が早いなら全然いいんだけど・・・
本日は会社出勤だけど(水)はノ～残業dayなので、社有車でも
早くて20時前到着です・・・
今日はﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ
でなんだか寒いから、足元ヒ～タ～付けました・・・ババシャツもインしてきて・・・ 丁度良い・・・
ババァ、咳しまくってるんだけど
(月)具合悪い～～って動きで午後早退し、(火)は仕事またミス
してあっし振り回され、今日は咳しまくりって病院行けや
２月もそうしてインフルにかかってたし、めまいして具合悪い～～
って態度されてもあっしも持病でいつもめまってるし、どうにか
すれやって思い、甘え態度で悲劇のヒロイン態度なのでイラっと
するのだ。
皆、何気に具合悪い部分持ってるのに、仕事中はそうゆう態度
出さない様に、体調管理して頑張ってるのに、具合悪い～～の
態度や目に見える動きをするババァに誰も声かけません。
ウザイもの。
年の功なのか、何が何でも出社するのでいつも帰らせます。
25日ブラジルからの外国籍 東海在住の３人が帰国し、羽田
空港 検疫で他1人計4人のコロナ感染見つけましたね。
（https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200526/k10012446061000.html）
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ知事が、空港に検疫を
と訴え設置したのが良かった。無症状だって言うから、見つけられて良かったよ・・・
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では予告通りＧＷ最後5/6(火)のご紹介です
この日の朝食は
磯仕立てのひじき麺 4人前 生 つけつゆ付
スープは
低カロリー スープ 50食
（お吸いもの）
糖質オフ 餃子
こうして頂きました（10：22） （餃子のタレは、赤酢と胡椒）
朝早かったので小腹が空き、昼食として頂きました、
富士宮やきそば
ご当地グルメの決定版！静岡県富士宮市のローカルフード「富士宮やきそば」
富士宮やきそば学会承認 Ｂ-1グランプリ公認
レンジ調理ＯＫ 添付の削り粉はいわし。
１人前を半分子して頂きました（13：10）
そして夕食は、こちら
低糖質 大豆たんぱくミートソース
トマト、たまねぎ、にんじんをじっくり煮込んでつくる低糖質ながらも本格的なミート
ソース。トマトの甘味と酸味がしっかり感じられるさわやかな味わい。
大豆たんぱくでてきている擬似ミートを使用。ひき肉とかわらない肉感があり、糖質制限
中でも満足していただけます。味のバランスが良く、クセになるおいしさ。
パスタだけでなく、低糖質パンにつけて食べても。忙しい朝やバタバタとした仕事の合間
にも手軽に糖質制限食が用意でき、無理のない糖質制限をサポートします。
茹でたパスタの上に乗せ、チーズを乗せてオーブンで焼きました
（15：45）
この日は、次の日のべんと用としてカレ～を作ってたので、
カレ～ル～だけも頂きました (16：20)
次回は5/7(木)～8(金)迄食べた物のご紹介です
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皆様の応援で順位が随分と変わり､皆様と順位を上げてる事が
感じられて嬉しいです
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳの感染者数は、昨日は２人。
まだまだ新規が居ます・・・ 本日は何人なんだろうなぁ～・・・
(水)のエステは、今月いっぱい迄お休みするのでナシ。
来週(金)に予約入れました。 ようやとだ・・・
昨夜もその前も、全然寝付けず・・・ のぼせ症になってて・・・
気温の変化に付いて行けてないのでしょうか・・・
更年期ですけどねｗｗ
寝てて体が熱くなって目覚めてしんどい・・・
本日はＺくん、在宅勤務なのでおうちに居るけど、外出仕事が
あったらしい・・・
洗濯大会なので、すぐ手伝ってくれるなぁ～
こうゆうところが助かるところです
最後の在宅勤務は(木)
怖い、交通機関通勤となります・・・ １時間半かけて・・・
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳではかかりすぎです。
今宵は普通に寝られるでしょうか・・・
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この日の朝食は
磯仕立てのひじき麺 4人前 生 つけつゆ付
スープは
低カロリー スープ 50食
（お吸いもの）
糖質オフ 餃子
こうして頂きました（10：22） （餃子のタレは、赤酢と胡椒）
朝早かったので小腹が空き、昼食として頂きました
、
富士宮やきそば
ご当地グルメの決定版！静岡県富士宮市のローカルフード「富士宮やきそば」富士宮やきそば学会承認 Ｂ-1グランプリ公認
レンジ調理ＯＫ 添付の削り粉はいわし。
１人前を半分子して頂きました（13：10）
そして夕食は、こちら
低糖質 大豆たんぱくミートソース
トマト、たまねぎ、にんじんをじっくり煮込んでつくる低糖質ながらも本格的なミートソース。トマトの甘味と酸味がしっかり感じられるさわやかな味わい。
大豆たんぱくでてきている擬似ミートを使用。ひき肉とかわらない肉感があり、糖質制限
中でも満足していただけます。味のバランスが良く、クセになるおいしさ。
パスタだけでなく、低糖質パンにつけて食べても。忙しい朝やバタバタとした仕事の合間
にも手軽に糖質制限食が用意でき、無理のない糖質制限をサポートします。
茹でたパスタの上に乗せ、チーズを乗せてオーブンで焼きました
（15：45）
この日は、次の日のべんと用としてカレ～を作ってたので、
カレ～ル～だけも頂きました
(16：20)
次回は5/7(木)～8(金)迄食べた物のご紹介です
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ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳの感染者数は、昨日は２人。 まだまだ新規が居ます・・・ 本日は何人なんだろうなぁ～・・・
(水)のエステは、今月いっぱい迄お休みするのでナシ。
来週(金)に予約入れました。 ようやとだ・・・
昨夜もその前も、全然寝付けず・・・ のぼせ症になってて・・・
気温の変化に付いて行けてないのでしょうか・・・
更年期ですけどねｗｗ
寝てて体が熱くなって目覚めてしんどい・・・
本日はＺくん、在宅勤務なのでおうちに居るけど、外出仕事が
あったらしい・・・
洗濯大会なので、すぐ手伝ってくれるなぁ～
こうゆうところが助かるところです
最後の在宅勤務は(木)
怖い、交通機関通勤となります・・・ １時間半かけて・・・
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳではかかりすぎです。
今宵は普通に寝られるでしょうか・・・
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では予告通りＧＷ5/5(火
)のご紹介です
この日の朝食は、こちら
札幌パリのパン屋さんのカレーパン
左側のデザ～トとして、こちらも札幌パリで買った
トーストした、紅茶のシフォンケーキ
こうして冷凍のかぼちゃコロッケを添えて
スープは
低カロリー スープ 50食（わかめスープ）
こうして軽く頂きました（11：30）
この日に届いた物は
ヨーロッパの高品質赤ワインが味わえる！
超極上品質赤ワイン飲み比べ6本セット
高品質赤ワインが大集合！赤ワインファンの方大注目です！
フランス・ボルドー、イタリア・トスカーナ、ヴェネト、モリーゼ、スペイン・ラ・マンチャ等、
世界を代表するワイン産地から、当店スタッフが厳選した大人気の赤ワイン6本セット
です。
当店にて大好評のスペイン・カスティーリャ・ラ・マンチャ州オーク樽熟成フルボディ・
ワインとコスパ抜群でデイリーワインに最適なイタリア上質カベルネにイタリア、ヴェネト
州産赤が2本。
この4本で充分元が取れる上に、14世紀から続く歴史ある造り手が手掛けた柔らかな
味わいのキアンティに金賞トリプル受賞のボルドーまで入った高品質赤ワイン6本セット
を1本当たり830円（税込）で味わうことができます。
ずばり採算度外視でご案内！しかもポイント10倍＆送料無料。当店超自信の究極高品
質赤ワインセットをこの機会に是非お試し下さい！
今回はちょいとお高めワインになってしまいました・・・
飲みつくして来てて・・・
こちらも届きました
（お気に召してるのにめっちゃ迷惑メル着まくってあったまきてクレームしたとこ）
磯仕立てのひじき麺 4人前 生 つけつゆ付
一見そば風なひじき麺は、原料に漁獲高全国1位を誇る長崎県特産で五島・対馬等
長崎近海で採れたひじきを使用しております。 ひじきの成分はカルシウムや鉄分等ミネ
ラル分や繊維質が豊富で栄養価に優れていることもあり、ひじきの二次加工品として
長崎県工業技術センターの協力のもと麺の商品化に成功いたしました。 特徴として、
つるっとした喉越しとモチモチ感の歯応えが得られます。 また、一見そば風ですがそば
粉は使用していない為、そばアレルギーの人にも好評です。 スープには温かくしてお汁
で食べるかけ麺用と、ざるそば風に食べられるつけ麺用をご用意しておりますので四季
を通じて召し上がれます。
あっしがおやつとして食べた (12：59)
西友 みなさまのお墨付き ポテトチップス 肉じゃが味
肉の旨みに、醤油と砂糖の甘みを引き立てた味わい。
この日の夕食時の晩酌ワインは
コレクシオン・デ・アクタム テンプラニーリョ・
シラー
コレクション・ド・アクタムは、バレンシア州のラス・フエンテの畑で収穫されたテンプラ
ニーリョとシラーをブレンドした、モダンな味わいの赤ワイン。
農薬などを使用していない、自然栽培のブドウで造られていますので、体にも優しく、
地球にも優しいワインです。
２つの機関で認証されたオーガニックブドウで造られています。
オーガニック栽培は手間がかかるので、お値段の高いワインが多いのですが、お手軽
ワイン館がスペインから直輸入していますので、このお値段が実現しました！
＝味わい＝ 深いチェリー色、熟したフルーツ、ミネラルの香り。
バランスの良い味わいで、エレガントなフィニッシュ。
＝お料理＝ 赤肉料理、熟成チーズに合わせて。
生産地 スペイン／バレンシア州
この日もまた、簡単でお野菜たらふく頂けるラム蒸しにしました
出来上がりの図～～（17：00）
この日のデザ～トは
冷凍 たい焼き（21：53）
次回はＧＷ最後5/6(火)のご紹介です
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感じられて嬉しいです
あたくしは(金)からお休みだったので三連休でした～～
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳの感染者数は・・・今時期はＧＷ中の結果で昨日は
まさかの増えて15人 二桁かい
また、施設感染に見舞われた様で・・・
今日からの感染者数は、ＧＷ明けの気が緩んでなぜか普通の
生活になってる気配を感じた5/11(月)時期のです・・・
今週、増える様だったらきっと第三波でしょう・・・
そんな中、本日25日で緊急事態宣言を全国解除しますよね・・・
そんな中のﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳなので、気を緩める解除ではありませんよ
ね・・・ 皆さん、勘違いして自由になれる～～なんて状態に
なるのでしょうから、関わりたく無いので自分だけ引き続き同じ
生活をして生きます。
人それぞれがあまりにも酷い人も居るので、そんなのにイライラ
してたらバカらしいので。
今週末は月末大残業の日・・・ その前触れ状態です・・・
(水)にエステさんに予約入ってるままだけど、営業するのか・・・
するだろうから、行くと思います。
物凄く首と後頭部が痛くて、背中カッタカタになってると思われ・・・
辛い日々でした・・・
来週は６月・・・
コロナ騒動から今年はも～半年も経ちました・・・
あと５ヶ月で冬タイヤに交換する時期・・・ 早いお・・・
新しくなった中古車でドライブすらしてませんし・・・
来月は歯医者に生保の契約・年1の髪カット・温泉宿があります。
そういえば、(金)に10万円申請書が届いたけど今だマスクは
届いてないけど・・・ｗｗｗ 緊急事態宣言解除になるし(笑
今週からはあっし、コロナ自粛の為で会社はお休みしません。
今週５日間も出社です・・・ 体はだるだるでしゅ・・・
ある意味、５月病です・・・ｗｗ
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)のご紹介ですこの日の朝食は、こちら
札幌パリのパン屋さんのカレーパン
左側のデザ～トとして、こちらも札幌パリで買った
トーストした、紅茶のシフォンケーキ
こうして冷凍のかぼちゃコロッケを添えて
スープは
低カロリー スープ 50食
（わかめスープ）
こうして軽く頂きました（11：30）
この日に届いた物は
ヨーロッパの高品質赤ワインが味わえる！
超極上品質赤ワイン飲み比べ6本セット
高品質赤ワインが大集合！赤ワインファンの方大注目です！フランス・ボルドー、イタリア・トスカーナ、ヴェネト、モリーゼ、スペイン・ラ・マンチャ等、
世界を代表するワイン産地から、当店スタッフが厳選した大人気の赤ワイン6本セット
です。
当店にて大好評のスペイン・カスティーリャ・ラ・マンチャ州オーク樽熟成フルボディ・
ワインとコスパ抜群でデイリーワインに最適なイタリア上質カベルネにイタリア、ヴェネト
州産赤が2本。
この4本で充分元が取れる上に、14世紀から続く歴史ある造り手が手掛けた柔らかな
味わいのキアンティに金賞トリプル受賞のボルドーまで入った高品質赤ワイン6本セット
を1本当たり830円（税込）で味わうことができます。
ずばり採算度外視でご案内！しかもポイント10倍＆送料無料。当店超自信の究極高品
質赤ワインセットをこの機会に是非お試し下さい！
今回はちょいとお高めワインになってしまいました・・・
飲みつくして来てて・・・
こちらも届きました
（お気に召してるのにめっちゃ迷惑メル着まくってあったまきてクレームしたとこ）
磯仕立てのひじき麺 4人前 生 つけつゆ付
一見そば風なひじき麺は、原料に漁獲高全国1位を誇る長崎県特産で五島・対馬等長崎近海で採れたひじきを使用しております。 ひじきの成分はカルシウムや鉄分等ミネ
ラル分や繊維質が豊富で栄養価に優れていることもあり、ひじきの二次加工品として
長崎県工業技術センターの協力のもと麺の商品化に成功いたしました。 特徴として、
つるっとした喉越しとモチモチ感の歯応えが得られます。 また、一見そば風ですがそば
粉は使用していない為、そばアレルギーの人にも好評です。 スープには温かくしてお汁
で食べるかけ麺用と、ざるそば風に食べられるつけ麺用をご用意しておりますので四季
を通じて召し上がれます。
あっしがおやつとして食べた
(12：59)
西友 みなさまのお墨付き ポテトチップス 肉じゃが味
肉の旨みに、醤油と砂糖の甘みを引き立てた味わい。この日の夕食時の晩酌ワイン
は
コレクシオン・デ・アクタム テンプラニーリョ・
シラー
コレクション・ド・アクタムは、バレンシア州のラス・フエンテの畑で収穫されたテンプラニーリョとシラーをブレンドした、モダンな味わいの赤ワイン。
農薬などを使用していない、自然栽培のブドウで造られていますので、体にも優しく、
地球にも優しいワインです。
２つの機関で認証されたオーガニックブドウで造られています。
オーガニック栽培は手間がかかるので、お値段の高いワインが多いのですが、お手軽
ワイン館がスペインから直輸入していますので、このお値段が実現しました！
＝味わい＝ 深いチェリー色、熟したフルーツ、ミネラルの香り。
バランスの良い味わいで、エレガントなフィニッシュ。
＝お料理＝ 赤肉料理、熟成チーズに合わせて。
生産地 スペイン／バレンシア州
この日もまた、簡単でお野菜たらふく頂けるラム蒸しにしました
出来上がりの図～～
（17：00）
この日のデザ～トは
冷凍 たい焼き（21：53）
次回はＧＷ最後5/6(火)のご紹介です
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皆様の応援で順位が随分と変わり､皆様と順位を上げてる事が
感じられて嬉しいです
あたくしは(金)からお休みだったので三連休でした～～ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳの感染者数は・・・今時期はＧＷ中の結果で昨日は
まさかの増えて15人
二桁かいまた、施設感染に見舞われた様で・・・
今日からの感染者数は、ＧＷ明けの気が緩んでなぜか普通の
生活になってる気配を感じた5/11(月)時期のです・・・
今週、増える様だったらきっと第三波でしょう・・・
そんな中、本日25日で緊急事態宣言を全国解除しますよね・・・
そんな中のﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳなので、気を緩める解除ではありませんよ
ね・・・ 皆さん、勘違いして自由になれる～～なんて状態に
なるのでしょうから、関わりたく無いので自分だけ引き続き同じ
生活をして生きます。
人それぞれがあまりにも酷い人も居るので、そんなのにイライラ
してたらバカらしいので。
今週末は月末大残業の日・・・ その前触れ状態です・・・
(水)にエステさんに予約入ってるままだけど、営業するのか・・・
するだろうから、行くと思います。
物凄く首と後頭部が痛くて、背中カッタカタになってると思われ・・・
辛い日々でした・・・
来週は６月・・・
コロナ騒動から今年はも～半年も経ちました・・・
あと５ヶ月で冬タイヤに交換する時期・・・ 早いお・・・
新しくなった中古車でドライブすらしてませんし・・・
来月は歯医者に生保の契約・年1の髪カット・温泉宿があります。
そういえば、(金)に10万円申請書が届いたけど今だマスクは
届いてないけど・・・ｗｗｗ 緊急事態宣言解除になるし(笑
今週からはあっし、コロナ自粛の為で会社はお休みしません。
今週５日間も出社です・・・ 体はだるだるでしゅ・・・
ある意味、５月病です・・・ｗｗ
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では予告通りＧＷ5/4(月)のご紹介です
この日の朝食は前日と同じ、札幌パリのパン屋さんので
二つに折られてたので、開いてみたら
こちらもレンチンして付けました
たいまつ もち麦の入ったおもち
お餅は砂糖・醤油 こうして軽く頂きました（11：28）
この日も当然引篭もり
この日の夕食は、Ｚくんがお気に召した
手巻き寿司パ～チィ～（卵焼きは手作り）
前日に買って置いた、自然解凍不十分なお刺身セットを利用し、
こうして今回は綺麗に並べてみました
お刺身とさんま蒲焼(穴子の代わり)は手巻きサイズに切りました。
酢飯1.2.3.5合作り方☆寿司酢配合表 で、酢飯を作り
（うちの酢は赤酢）
ツナマヨ・納豆は別盛り こうして頂きました（15：38）
次回はＧＷ5/5(火)のご紹介です
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皆様の応援で順位が随分と変わり､皆様と順位を上げてる事が
感じられて嬉しいです
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ感染者数 昨日1人だったけど、第二波なだけに
やっぱり今月いっぱい迄、緊急事態宣言 継続となってしまい
ました・・・ だおね・・・
(火)コロナ自粛で会社お休みしてたんですが、平日にも関わら
ずお隣の奥たま、モ～タ～ボ～トで遊びに行きましたわ
ほんと、引っ越して来た時から非常識で、平日の深夜2時にお外
で友達とうるさく盛り上がって居たのを怒り、それから挨拶する
のあっしがやめたお隣さん。
勿論寝てる時なのであったまきたから。
その親も隣に住んでるんですが、毎年今も、犬吠えっぱなしで
うるさい
コロナ自粛で会社お休みしてても、空気入れ替えで窓開ける
から犬吠えうるさくて
動物管理センタ～から躾けてもらう様に伝えてるのだが、毎年
忘れてるみたいで全然ダメ 今年もです。
こっちは休まらずイライラ・・・
ほんと吠えっぱなしなんですよ ず～～～～～～っと
イライラし過ぎて吐きそうになるもの・・・
それなのにどんどん多頭飼いしてさ、３匹の散歩良く見ます。
も～バラバラ
うちは左右、そんな犬の飼い方の住人に挟まれて住んでます・・・
明日(金)は平日なので混んでない時間帯狙って冷蔵庫内買出し
に行ってきます。
便利な物で、混み具合をライブで見る事が出来ます。
来週は月末大残業週なので、コロナ自粛でお休みしません・・・
先週(土)の歯医者、ちょっと行くのためらい延期しました・・・
来月中旬に予約し・・・
追記：実は・・・まだ朝はスト～ブ点けてます・・・
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この日の朝食は前日と同じ、札幌パリのパン屋さんので
二つに折られてたので、開いてみたら
こちらもレンチンして付けました
たいまつ もち麦の入ったおもち
お餅は砂糖・醤油 こうして軽く頂きました
（11：28）
この日も当然引篭もり
この日の夕食は、Ｚくんがお気に召した
手巻き寿司パ～チィ～
（卵焼きは手作り）
前日に買って置いた、自然解凍不十分なお刺身セットを利用し、
こうして今回は綺麗に並べてみました
お刺身とさんま蒲焼(穴子の代わり)は手巻きサイズに切りました。
酢飯1.2.3.5合作り方☆寿司酢配合表 で、酢飯を作り（うちの酢は赤酢）
ツナマヨ・納豆は別盛り こうして頂きました（15：38）
次回はＧＷ5/5(火
)のご紹介ですにほんブログ村
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ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ感染者数 昨日1人だったけど、第二波なだけにやっぱり今月いっぱい迄、緊急事態宣言 継続となってしまい
ました・・・ だおね・・・
(火)コロナ自粛で会社お休みしてたんですが、平日にも関わら
ずお隣の奥たま、モ～タ～ボ～トで遊びに行きましたわ
ほんと、引っ越して来た時から非常識で、平日の深夜2時にお外
で友達とうるさく盛り上がって居たのを怒り、それから挨拶する
のあっしがやめたお隣さん。
勿論寝てる時なのであったまきたから。
その親も隣に住んでるんですが、毎年今も、犬吠えっぱなしで
うるさい
コロナ自粛で会社お休みしてても、空気入れ替えで窓開ける
から犬吠えうるさくて
動物管理センタ～から躾けてもらう様に伝えてるのだが、毎年
忘れてるみたいで全然ダメ
今年もです。こっちは休まらずイライラ・・・
ほんと吠えっぱなしなんですよ ず～～～～～～っと
イライラし過ぎて吐きそうになるもの・・・
それなのにどんどん多頭飼いしてさ、３匹の散歩良く見ます。
も～バラバラ
うちは左右、そんな犬の飼い方の住人に挟まれて住んでます・・・
明日(金)は平日なので混んでない時間帯狙って冷蔵庫内買出し
に行ってきます。
便利な物で、混み具合をライブで見る事が出来ます。
来週は月末大残業週なので、コロナ自粛でお休みしません・・・
先週(土)の歯医者、ちょっと行くのためらい延期しました・・・
来月中旬に予約し・・・
追記：実は・・・まだ朝はスト～ブ点けてます・・・
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では予告通りＧＷ5/3(日)のご紹介です
この日からず～～～っと引篭もってます・・・
この日の朝食は、札幌パリのパン屋さんで購入した
ハムたまごなんちゃら (笑 忘れたｗｗ
前日買出し時に、デザ～トとして買い出しに行ったシャトレーゼの
左、Ｚくんのでシャトレーゼ もなどら（こしあん）
新鮮な卵でふんわりと焼き上げたどら焼き皮と、サクサクと香ばしい最中で、求肥
入り自家炊きこし餡を両側から挟みました。どらやき皮は、卵黄をたっぷりと使用し、
カステラのような卵のこくを感じる仕上がりが特徴。北海道十勝産小豆を白州名水で
丁寧に炊き上げた上品な甘さのこし餡の中に、もちもちとした求肥を入れました。ころん
とした形がかわいらしい、どら焼き、最中、餡、求肥の調和したおいしさをお楽しみいた
だける、新感覚の和菓子です。
あっしのは、シャトレーゼ 特撰よもぎ香る草餅
山梨県産こしひかり米に、自社加工の手摘みよもぎと宮城県産のよもぎを加えた
生地で、北海道産小豆使用の自家炊き粒餡を包んだ草餅です。風味の強い自社加工
のよもぎと色合いの良い宮城県産よもぎをブレンドすることで絶妙なよもぎの味わいを
作りだしております。大地に芽吹くよもぎの香り・味わいが口の中に広がる、歯切れの
良いもちもち食感の草餅です。味わいの強い粒餡の風味との相性は抜群です。
※自社加工よもぎ・・・山梨県・長野県の山に自生する天然よもぎの新芽を、柔らかな
部分だけを手作業で丹念に摘み取り加工した、風土の恵みが感じられる味わい豊かな
天然よもぎです。
こうして軽く頂きました。（10：53）
軽く頂いたのは、午後からお庭で焼肉大会をするからです
Ｚくんが準備してる状態を家の中から（14：05）
お外に出て、一生懸命バックを消した図
画像右側の椅子に座り、右側
目の前
焼いてます
酎ハイを呑みながら
どんどん焼いて、ある程度お腹いっぱいにします
その後、ゆったりテントの中で読書（タープ内なので人目も気にならなく
ゆったり出来ます）
Ｚくんは〆に焼そばを食べます
ぜ～～ん部、Ｚくんが焼き奉行～～
少々頂いたのち、シャトレーゼのデザ～ト
京都宇治抹茶使用 抹茶オレダブルシュー
宇治抹茶の特徴であるふくよかな香りと上品な苦みをミルク感のあるホイップクリー
ムとともに味わっていただけるシュークリームです。宇治抹茶の香り、苦みを活かした
味わいになっております。シュー生地には隠し味としてアールグレイの香り付けを施して
おります。キレのある上品な味わいを演出しております。
アールグレイがお気に召し、なんだか皮を焼きたくなり
冷蔵庫で冷やしてたのに焼いてみて頂いた（笑
苦くてかなり美味しかったです（17：16）
次回はＧＷ5/4(月)のご紹介です
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感じられて嬉しいです
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ感染者数1人とか凄く減っては居るけど、ＧＷ中の
状態なので明けた後の数字次第じゃないかしら・・・
でも明日、解除するか発表する日・・・ ムリじゃないかと言わ
れてます・・・
新感染者が減ってるだけで、再陽性が割と居るんです・・・
あっしらは6月いっぱいは、外出控えようと思い、6月末週末は、
カ～ド決済、も～されてる温泉宿にとりあえず行ってきます。
キャンセルは出来るんだけど、お金戻ってこないプランなのだ・・・
その日から徐徐に、温泉宿に行こうかと思ってます。
外食は、店内の配置を見て、新しい生活式になっていれば入る
とかにしようかと思ってます。（7月以降
今週は、昨日コロナ自粛でお休みし、(金)もお休みするんだけ
どＺくんも月1のお休み日。
この日平日なので、一気に一週間の冷蔵庫買い出しに行こうか
と思ってます。
周りはなんだか物凄く緩んでます。 第三派になるんじゃない
かなって思ってます。
そしてアベノマスク・・・ 会社にも来るってどうゆうこと
個人宅のみだと思ってたのでよくわからず・・・
いらない場合(今更だしね)、寄付ポストへ寄付出来ます。
子どもや高齢者の施設・団体に配るそうな。
（https://www.hokkaido-np.co.jp/article/421572）
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この日の朝食は、札幌パリのパン屋さんで購入した
ハムたまごなんちゃら (笑 忘れたｗｗ
前日買出し時に、デザ～トとして買い出しに行ったシャトレーゼの
左、Ｚくんのでシャトレーゼ もなどら（こしあん）
新鮮な卵でふんわりと焼き上げたどら焼き皮と、サクサクと香ばしい最中で、求肥入り自家炊きこし餡を両側から挟みました。どらやき皮は、卵黄をたっぷりと使用し、
カステラのような卵のこくを感じる仕上がりが特徴。北海道十勝産小豆を白州名水で
丁寧に炊き上げた上品な甘さのこし餡の中に、もちもちとした求肥を入れました。ころん
とした形がかわいらしい、どら焼き、最中、餡、求肥の調和したおいしさをお楽しみいた
だける、新感覚の和菓子です。
あっしのは、シャトレーゼ 特撰よもぎ香る草餅
山梨県産こしひかり米に、自社加工の手摘みよもぎと宮城県産のよもぎを加えた生地で、北海道産小豆使用の自家炊き粒餡を包んだ草餅です。風味の強い自社加工
のよもぎと色合いの良い宮城県産よもぎをブレンドすることで絶妙なよもぎの味わいを
作りだしております。大地に芽吹くよもぎの香り・味わいが口の中に広がる、歯切れの
良いもちもち食感の草餅です。味わいの強い粒餡の風味との相性は抜群です。
※自社加工よもぎ・・・山梨県・長野県の山に自生する天然よもぎの新芽を、柔らかな
部分だけを手作業で丹念に摘み取り加工した、風土の恵みが感じられる味わい豊かな
天然よもぎです。
こうして軽く頂きました。（10：53）
軽く頂いたのは、午後からお庭で焼肉大会をするからです
Ｚくんが準備してる状態を家の中から
（14：05）
お外に出て、一生懸命バックを消した図
画像右側の椅子に座り、右側
目の前
焼いてます
酎ハイを呑みながら
どんどん焼いて、ある程度お腹いっぱいにします
その後、ゆったりテントの中で読書
（タープ内なので人目も気にならなくゆったり出来ます）
Ｚくんは〆に焼そばを食べます
ぜ～～ん部、Ｚくんが焼き奉行～～
少々頂いたのち、シャトレーゼのデザ～ト
京都宇治抹茶使用 抹茶オレダブルシュー
宇治抹茶の特徴であるふくよかな香りと上品な苦みをミルク感のあるホイップクリームとともに味わっていただけるシュークリームです。宇治抹茶の香り、苦みを活かした
味わいになっております。シュー生地には隠し味としてアールグレイの香り付けを施して
おります。キレのある上品な味わいを演出しております。
アールグレイがお気に召し、なんだか皮を焼きたくなり
冷蔵庫で冷やしてたのに焼いてみて頂いた（笑
苦くてかなり美味しかったです
（17：16）次回はＧＷ5/4(月)のご紹介です
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あっしらは6月いっぱいは、外出控えようと思い、6月末週末は、
カ～ド決済、も～されてる温泉宿にとりあえず行ってきます。
キャンセルは出来るんだけど、お金戻ってこないプランなのだ・・・
その日から徐徐に、温泉宿に行こうかと思ってます。
外食は、店内の配置を見て、新しい生活式になっていれば入る
とかにしようかと思ってます。（7月以降
今週は、昨日コロナ自粛でお休みし、(金)もお休みするんだけ
どＺくんも月1のお休み日。
この日平日なので、一気に一週間の冷蔵庫買い出しに行こうか
と思ってます。
周りはなんだか物凄く緩んでます。 第三派になるんじゃない
かなって思ってます。
そしてアベノマスク・・・ 会社にも来るってどうゆうこと
個人宅のみだと思ってたのでよくわからず・・・
いらない場合(今更だしね)、寄付ポストへ寄付出来ます。
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では予告通り5/2(土)～ＧＷのご紹介です
この日の朝食は、悪名高き
ヤマザキ ごろっとたまごのハムブレッド
ゴロッと食感のたまごがポイント！
こちらは、悪名高きの傘下
日糧製パン とろ～りチーズのピザパン
ベーコンとコーンをのせ、とろりとしたチーズソースをかけて焼き上げた具材たっぷり
のピザパンです。ピザソースは完熟トマトを使用したものに変更し、トマトの旨みが感じ
られる仕立てになっています。
こちらも悪名高きになってしまった・・・
日糧製パン 函館メロンパン ホイップサンド
生地に函館牛乳を使用したメロンパンに、北海道産牛乳入りのホイップクリームを
サンドしました。
こうして全部ト～ストし、賞味期限切れてたのでこちらも
スーパー ア～クスでしか扱っていない 減塩カップ麺「マルちゃ
ん激めん塩分25%オフ」
東洋水産と北東北のスーパー・ユニバースは8月28日、共同開発商品「マルちゃん
激めん塩分25%オフシリーズ」2品を発売した。
ユニバースは北東北で57店舗を展開するスーパーマーケット。「日頃から北東北エリア
のお客様の塩分摂取量に課題がある」とし、減塩に向けた取り組みを取引先と連携し
ながら進めている。今回の商品については、「既存品よりも減塩タイプの方が美味しい」
という声があったという。。
麺を先に器に半分子して分け、その後汁を器に半分子で入れ
ようと手に持った瞬間・・・軽過ぎてこぼした・・・ので少なくなった・・・
こうして頂きました（9：57）
即効冷蔵庫内の買い出しを、ＧＷ中分しに行きました。
この日の晩酌ワインは
リオハ・ベガ テンプラニーリョ
（Rioja Vega Tempranillo）
リオハ・ベガはリオハ・ババ地区にあり、1882年に創業。
伝統とモダンの融合したまさに「リオハの星」という名にふさわしいコストパフォーマンス
の高いワインが造られています。
このワインはフルーティで若々しさが魅力のワイン。 生産地 スペイン
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ企業、おはぎのサザエで買った
牛しぐれいなりセット まず半分子して頂き（19：28）
コープ(生協)で買ったお惣菜
こちらも半分子して頂き、こちらも〆で頂きました
あとは撮影せず・・・
この後、おやつとして食べた美味しいポテチ
セブンプレミアム 厳選のりで味付けした厚切りポテト
風味豊かな有明産焼きのりと、香り高い瀬戸内海産青のりをたっぷり使用した食べ
応えのある厚切りポテトチップスです。
絶妙にブレンドした２種類のりで、磯の香りと旨みが広がる上質で後引く味わいです。
最後のデザ～トは
シャトレーゼ こんがり板チョコモナカ バニラ
まろやかでミルキーなコクのあるバニラアイスと口溶けの良いスイートチョコを、こん
がりモナカでサンドしました。スイートチョコのより軽快なパキッとした食感と、モナカの
香ばしさがおいしさを引き立てる、みんなに好まれるアイスです。
ＧＷ中食べるので、6個入を買いました。
次回はＧＷ5/3(日)のご紹介です
にほんブログ村 本日も行って帰って来るクリック、いいね
感覚で(登録してないので･･･)宜しくお願い致します
皆様の応援で順位が随分と変わり､皆様と順位を上げてる事が
感じられて嬉しいです
確かﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳの石狩地方は、緊急事態宣言、3人以下に
ならないと解除されないはず・・・ （石狩地方はこちら）
毎週(木)迄のデ～タ～で判断するんだけど、今週もダメでしょう・・・
15(金)～17(日)迄で25人感染者出たし・・・
確かに少なくはなってるけど、本州と違うところは、こちら
第二波ってことです。
第三波にならないように慎重でしょう・・・
石狩地方以外は、緊急事態宣言を解除方向ではありますが・・・
お隣のちゃいな・かの国は、第二波の良い見本でしょうね
昨日迄のぽんは三連休でした。
明日もコロナ自粛の為お休み取り、(金)も取りました。
Ｚくんは毎日交代で在宅・会社出勤になってます。
明日はＺくん居ません。
会社出勤になると、やっぱり遅い帰宅で22時前・・・
まだ、交通機関使用してないので安心ですが・・・（全員社有車
日本人が苦手とする人とのすれ違い、大分気にする様になって
きてます。
堂々と真ん中や避けない歩き方する人種なので・・・
このご時勢怖いです・・・
本日は毎月恒例18日のお食事日なので、カルディで買った店屋
物で今晩は頂く予定。
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読んで頂けたらポチ♪応援、宜しくお願いします
この日の朝食は、悪名高き
ヤマザキ ごろっとたまごのハムブレッド
ゴロッと食感のたまごがポイント！
こちらは、悪名高きの傘下
日糧製パン とろ～りチーズのピザパン
ベーコンとコーンをのせ、とろりとしたチーズソースをかけて焼き上げた具材たっぷりのピザパンです。ピザソースは完熟トマトを使用したものに変更し、トマトの旨みが感じ
られる仕立てになっています。
こちらも悪名高きになってしまった・・・
日糧製パン 函館メロンパン ホイップサンド
生地に函館牛乳を使用したメロンパンに、北海道産牛乳入りのホイップクリームをサンドしました。
こうして全部ト～ストし、賞味期限切れてたのでこちらも
スーパー ア～クスでしか扱っていない 減塩カップ麺「マルちゃ
ん激めん塩分25%オフ」
東洋水産と北東北のスーパー・ユニバースは8月28日、共同開発商品「マルちゃん激めん塩分25%オフシリーズ」2品を発売した。
ユニバースは北東北で57店舗を展開するスーパーマーケット。「日頃から北東北エリア
のお客様の塩分摂取量に課題がある」とし、減塩に向けた取り組みを取引先と連携し
ながら進めている。今回の商品については、「既存品よりも減塩タイプの方が美味しい」
という声があったという。。
麺を先に器に半分子して分け、その後汁を器に半分子で入れ
ようと手に持った瞬間・・・軽過ぎてこぼした・・・ので少なくなった・・・
こうして頂きました
（9：57）
即効冷蔵庫内の買い出しを、ＧＷ中分しに行きました。
この日の晩酌ワイン
は
リオハ・ベガ テンプラニーリョ
（Rioja Vega Tempranillo）
リオハ・ベガはリオハ・ババ地区にあり、1882年に創業。伝統とモダンの融合したまさに「リオハの星」という名にふさわしいコストパフォーマンス
の高いワインが造られています。
このワインはフルーティで若々しさが魅力のワイン。 生産地 スペイン
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ企業、おはぎのサザエで買った
牛しぐれいなりセット まず半分子して頂き
（19：28）
コープ(生協)で買ったお惣菜
こちらも半分子して頂き、こちらも〆で頂きました
あとは撮影せず・・・
この後、おやつとして食べた美味しいポテチ
セブンプレミアム 厳選のりで味付けした厚切りポテト
風味豊かな有明産焼きのりと、香り高い瀬戸内海産青のりをたっぷり使用した食べ応えのある厚切りポテトチップスです。
絶妙にブレンドした２種類のりで、磯の香りと旨みが広がる上質で後引く味わいです。
最後のデザ～トは
シャトレーゼ こんがり板チョコモナカ バニラ
まろやかでミルキーなコクのあるバニラアイスと口溶けの良いスイートチョコを、こんがりモナカでサンドしました。スイートチョコのより軽快なパキッとした食感と、モナカの
香ばしさがおいしさを引き立てる、みんなに好まれるアイスです。
ＧＷ中食べるので、6個入を買いました。
次回はＧＷ5/3(日)のご紹介です
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皆様の応援で順位が随分と変わり､皆様と順位を上げてる事が
感じられて嬉しいです
確かﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳの石狩地方は、緊急事態宣言、3人以下にならないと解除されないはず・・・ （石狩地方はこちら）
毎週(木)迄のデ～タ～で判断するんだけど、今週もダメでしょう・・・
15(金)～17(日)迄で25人感染者出たし・・・
確かに少なくはなってるけど、本州と違うところは、こちら
第二波ってことです。
第三波にならないように慎重でしょう・・・
石狩地方以外は、緊急事態宣言を解除方向ではありますが・・・
お隣のちゃいな・かの国は、第二波の良い見本でしょうね
昨日迄のぽんは三連休でした。
明日もコロナ自粛の為お休み取り、(金)も取りました。
Ｚくんは毎日交代で在宅・会社出勤になってます。
明日はＺくん居ません。
会社出勤になると、やっぱり遅い帰宅で22時前・・・
まだ、交通機関使用してないので安心ですが・・・（全員社有車
日本人が苦手とする人とのすれ違い、大分気にする様になって
きてます。
堂々と真ん中や避けない歩き方する人種なので・・・
このご時勢怖いです・・・
本日は毎月恒例18日のお食事日なので、カルディで買った店屋
物で今晩は頂く予定。
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では予告通り4/27(月)～5/1(金)迄食べた物のご紹介です
4/27(月)の昼食は、美味しいスーパー ダイイチの
和風あんかけ親子丼風
お肉は唐揚げ。
4/28(火)の昼食は、お魚にし
アイルランドの塩さばを使って
サバのマスタードソース焼き
ホクホク☆簡単！ジャーマンポテト♪
次の日昭和の日
でお休みなので、この日の晩御飯は（18：42）
けんちん汁的、大根・人参・しいたけ・たまねぎを入れただけの、
重宝してる 関西風？素うどん☆
料理名：素うどん
作者：PT180
■材料（１人分）
うどん / １玉
白ネギ（斜め切り） / １／２本
●しょう油 / 大1.5
●ほんだし / 小１
●塩 / ひとつまみ
●水 / ４００ml
■レシピを考えた人のコメント
夜食にいかが？
詳細を楽天レシピで見る
買って置いてたお惣菜
めんつゆとわさびで食べるトンカツ♡ で食べました。
こちらを作り
お好み焼きソースの作り方
もやし消費で、 もやしのお好み焼き
こうして頂きました（19：58）
Ｚくんが在宅勤務だったのでこうして頂き、こちらの冷凍食品も
かねます食品 鉄板屋 山芋焼
◎野菜たっぷり！ 野菜65％配合！
小麦粉を使わない。 山芋と卵のふわとろ生地！
こうして頂きました（20：17）
4/29(水)昭和の日の朝食は
富士宮やきそば
ご当地グルメの決定版！静岡県富士宮市のローカルフード「富士宮やきそば」
富士宮やきそば学会承認 Ｂ-1グランプリ公認
レンジ調理ＯＫ
添付の削り粉はいわし。
糖質オフ 餃子 18個入り
※餃子のタレは付属していません
餃子を知り尽くした職人が素材の厳選から配合まで手間暇かけて作った糖質オフ餃子。
１個あたり（20ｇ）の糖質はたった1.8ｇなので、糖質制限中の方にも気兼ねなくおいしい
餃子をお楽しみいただけます。モチモチの皮をパリっと焼き上げれば旨さ倍増！あっさり
なのに食べ応え満点のおいしい餃子です。
皮に多くの糖類や澱粉類が含まれるため糖質制限には不向きとされる餃子ですが、
専門店の独自技術によりそれらを可能な限り除くことで、糖質をグッと抑えながらも
ジューシーでおいしい餃子を作りました。
惣菜 レトルト 冷凍餃子 糖質 カット 食物繊維 食事制限 置き換え ダイエット 糖質制限
ダイエット ロカボ ケトジェニック ダイエット 食事 無着色 保存料
スープは
低カロリー スープ 50食（中華スープ）
たいまつ もち麦の入ったおもち
こうして半分子しながら頂きました（12：10）
今迄ネット買いしてたこちらを、スーパー ダイイチで手に入る
ので購入してた
からだにユーグレナ「Green Smoothie」（みどりむし）
石垣島ユーグレナに野菜＆フルーツをミックスした美味しいグリーンスムージー！
ユーグレナの栄養成分はそのままに、爽やかなフルーツと野菜をブレンドして、スッキリ
美味しい仕上がりにしました。
お野菜大好きなのに、全くもって野菜ジュ～ス飲めないぽんなん
ですが、これだけは飲めた不思議感
この日もおうちに引篭もってたので、晩酌として（18：19）
ごぼうの甘酢炒め
晩酌ワインは
エル・ミシオネロ テンプラニーリョ（スペイン）
(El Misionero Tempranillo)
香ばしいナッツや熟した果実の調和した柔らかで繊細な香りが広がります。
フレッシュ感溢れる凝縮された果実の味わいが、口中を豊かに満たします。
スペイン特産のぶどう品種テンプラニーリョの魅力がぎゅっと詰まった濃密な味わいの
ワインです。
ハンバーグ、フライドチキン、スパゲッティ―ミートソース、イベリコハム、熟成チーズなど
の料理と良く合います。
晩酌メインのオージー サーロイン
晩酌前から、舞茸酵素にして柔らかくし
こうして頂きました（19：54）
4/30(木)の昼食は、月末大残業日なので
ナポリタ～～ン
5/1(金)の昼食は、前日べんと作れないのでカプ麺
Ｚくんので、日清焼そばU.F.O. カレー専用濃い濃いソース付き
カレー焼そば
"カレーにソースをかけて食べると旨くなる" という、知る人ぞ知る食べ方を再現した
商品です。
クミンがきいたカレー味の焼そばに、麺とよく絡むようにとろみをつけた "カレー専用濃い
濃いソース" をかけて仕上げると、「日清焼そばU.F.O.」の濃厚ソースならではのコクと
旨みと香りが広がり、これまでになかったカレー焼そばの味わいを堪能していただけます。
"カレーにソース" を知っていた方も知らなかった方も、「日清焼そばU.F.O.」だからこそ
できる濃厚グルメをお楽しみください
こちらはあっしので、以前も食べた 日清 カップヌードル
海老の濃厚トマトクリーム
人気メニューがカップヌードルから再登場
昨年好評だった「トマトクリーム」が再登場! 海老の旨味を利かせた、濃厚なトマトクリー
ムスープが、コシとつるみのあるめんによく絡みます。
具材は、海老、スクランブルエッグ、ブロッコリー、トマトキューブ。
これ、やっぱり美味しい～～
帰宅後に食べたおやつは
マイクポップコーン 本格炒め炒飯味
冷凍食品炒飯カテゴリーで売上No.1の「本格炒め炒飯®」とポップコーン売上No.1の
「マイクポップコーン」のコラボレーション商品です。奥深い豚肉の旨味とパッケージを
開けた瞬間に広がる焦がしネギ油の香りが食欲を誘います。
確かに、開けた瞬間ごま油的炒飯の匂いがしました。
次回は5/2(土)～ＧＷのご紹介です
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皆様の応援で順位が随分と変わり､皆様と順位を上げてる事が
感じられて嬉しいです
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ、昨日の感染者数は4人でしたが、ここのところ
お亡くなりになってる数が多くなってます・・・
日本全国、緊急事態宣言状態ですが、ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳだけは第二波
の緊急事態宣言なので、今月いっぱい迄は解除ありません・・・
本州はﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳと一緒で緩んで来てますが、ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳと全く
違う状態ですから。 こちらは第二波状態。
ちゃいなやお隣のお国は、あれだけ緩めたのでいよいよ第二波
突入みたいですね。
国内から出られないからそれはど～ぞ②って感じです。
あれだけの緩み、そりゃ第二波になるおって思ってました。
ライブハウスやら団地やら。
あれだけの人数、出歩いてへっちゃらで居たんだもの。
第二波来るわな。
本州も言う事聞かなかった人達のせいで、第二波来るでしょうね。
パチンコやら居酒屋やら。
ここまで来ると、ご勝手にど～ぞって感じで、あっしには関係あり
ません。 好きな事しまくったんだから。
自分だけは今年いっぱい、消毒・マスクはして行こうと思ってます。
外食は・・・7月からにしようかしら・・・ なかなか新しい生活って
やつにお店側がしててもねぇ～・・・ 回りのお客様次第だおね・・・
お店、さらに選んじゃうな・・・ 配置とかで・・・
バイキングは絶対頂かない。 狭い配置のお店には入らない。
本日午後から所長代理・・・ 全国ウェブ会議を会議室でしてる
けど、なかなか繋がり悪いみたいｗｗ
明日からかな本社金沢は緊急事態宣言解除なので全員普通
に出社だそうな。
お陰で本日のオンライン、同じの3回も本社の代理おじさんが
送ってこちらダブルわ最悪だったの。
何してくれてるのさって感じ。
あっしも頭の中くるくるして、本社の代理おじさんもくるくる・・・
何もしてくれない方が良かった・・・
いつも出来る女性二人ともお休みだったみたいで・・・
一緒にお休み出来るのも羨ましい・・・
あっしは明日コロナ自粛でお休みでそのまま三連休～～
来週も(金)コロナ自粛でお休みしようかな。
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4/27(月)の昼食は、美味しいスーパー ダイイチの
和風あんかけ親子丼風
お肉は唐揚げ。
4/28(火)の昼食は、お魚にし
アイルランドの塩さばを使って
サバのマスタードソース焼き
ホクホク☆簡単！ジャーマンポテト♪次の日昭和の日
でお休みなので、この日の晩御飯は（18：42）
けんちん汁的、大根・人参・しいたけ・たまねぎを入れただけの、
重宝してる 関西風？素うどん☆
料理名：素うどん
作者：PT180
■材料（１人分）
うどん / １玉
白ネギ（斜め切り） / １／２本
●しょう油 / 大1.5
●ほんだし / 小１
●塩 / ひとつまみ
●水 / ４００ml
■レシピを考えた人のコメント
夜食にいかが？
詳細を楽天レシピで見る
買って置いてたお惣菜
めんつゆとわさびで食べるトンカツ♡ で食べました。こちらを作り
お好み焼きソースの作り方
もやし消費で、 もやしのお好み焼き
こうして頂きました
（19：58）
Ｚくんが在宅勤務だったのでこうして頂き、こちらの冷凍食品も
かねます食品 鉄板屋 山芋焼
◎野菜たっぷり！ 野菜65％配合！小麦粉を使わない。 山芋と卵のふわとろ生地！
こうして頂きました
（20：17）
4/29(水)昭和の日
の朝食は
富士宮やきそば
ご当地グルメの決定版！静岡県富士宮市のローカルフード「富士宮やきそば」富士宮やきそば学会承認 Ｂ-1グランプリ公認
レンジ調理ＯＫ
添付の削り粉はいわし。
糖質オフ 餃子 18個入り
※餃子のタレは付属していません 餃子を知り尽くした職人が素材の厳選から配合まで手間暇かけて作った糖質オフ餃子。
１個あたり（20ｇ）の糖質はたった1.8ｇなので、糖質制限中の方にも気兼ねなくおいしい
餃子をお楽しみいただけます。モチモチの皮をパリっと焼き上げれば旨さ倍増！あっさり
なのに食べ応え満点のおいしい餃子です。
皮に多くの糖類や澱粉類が含まれるため糖質制限には不向きとされる餃子ですが、
専門店の独自技術によりそれらを可能な限り除くことで、糖質をグッと抑えながらも
ジューシーでおいしい餃子を作りました。
惣菜 レトルト 冷凍餃子 糖質 カット 食物繊維 食事制限 置き換え ダイエット 糖質制限
ダイエット ロカボ ケトジェニック ダイエット 食事 無着色 保存料
スープは
低カロリー スープ 50食
（中華スープ）
たいまつ もち麦の入ったおもち
こうして半分子しながら頂きました（12：10）
今迄ネット買いしてたこちらを、スーパー ダイイチで手に入る
ので購入してた
からだにユーグレナ「Green Smoothie」
（みどりむし）
石垣島ユーグレナに野菜＆フルーツをミックスした美味しいグリーンスムージー！ユーグレナの栄養成分はそのままに、爽やかなフルーツと野菜をブレンドして、スッキリ
美味しい仕上がりにしました。
お野菜大好きなのに、全くもって野菜ジュ～ス飲めないぽんなん
ですが、これだけは飲めた不思議感
この日もおうちに引篭もってたので、晩酌として
（18：19）
ごぼうの甘酢炒め晩酌ワイン
は
エル・ミシオネロ テンプラニーリョ
（スペイン）(El Misionero Tempranillo)
香ばしいナッツや熟した果実の調和した柔らかで繊細な香りが広がります。フレッシュ感溢れる凝縮された果実の味わいが、口中を豊かに満たします。
スペイン特産のぶどう品種テンプラニーリョの魅力がぎゅっと詰まった濃密な味わいの
ワインです。
ハンバーグ、フライドチキン、スパゲッティ―ミートソース、イベリコハム、熟成チーズなど
の料理と良く合います。
晩酌メインのオージー サーロイン
晩酌前から、舞茸酵素にして柔らかくし
こうして頂きました
（19：54）
4/30(木)の昼食は、月末大残業日なので
ナポリタ～～ン
5/1(金)の昼食は、前日べんと作れないのでカプ麺
Ｚくんので、日清焼そばU.F.O. カレー専用濃い濃いソース付き
カレー焼そば
"カレーにソースをかけて食べると旨くなる" という、知る人ぞ知る食べ方を再現した商品です。
クミンがきいたカレー味の焼そばに、麺とよく絡むようにとろみをつけた "カレー専用濃い
濃いソース" をかけて仕上げると、「日清焼そばU.F.O.」の濃厚ソースならではのコクと
旨みと香りが広がり、これまでになかったカレー焼そばの味わいを堪能していただけます。
"カレーにソース" を知っていた方も知らなかった方も、「日清焼そばU.F.O.」だからこそ
できる濃厚グルメをお楽しみください
こちらはあっしので、以前も食べた 日清 カップヌードル
海老の濃厚トマトクリーム
人気メニューがカップヌードルから再登場 昨年好評だった「トマトクリーム」が再登場! 海老の旨味を利かせた、濃厚なトマトクリー
ムスープが、コシとつるみのあるめんによく絡みます。
具材は、海老、スクランブルエッグ、ブロッコリー、トマトキューブ。
これ、やっぱり美味しい～～
帰宅後に食べたおやつは
マイクポップコーン 本格炒め炒飯味
冷凍食品炒飯カテゴリーで売上No.1の「本格炒め炒飯®」とポップコーン売上No.1の「マイクポップコーン」のコラボレーション商品です。奥深い豚肉の旨味とパッケージを
開けた瞬間に広がる焦がしネギ油の香りが食欲を誘います。
確かに、開けた瞬間ごま油的炒飯の匂いがしました。
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ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ、昨日の感染者数は4人でしたが、ここのところお亡くなりになってる数が多くなってます・・・
日本全国、緊急事態宣言状態ですが、ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳだけは第二波
の緊急事態宣言なので、今月いっぱい迄は解除ありません・・・
本州はﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳと一緒で緩んで来てますが、ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳと全く
違う状態ですから。 こちらは第二波状態。
ちゃいなやお隣のお国は、あれだけ緩めたのでいよいよ第二波
突入みたいですね。
国内から出られないからそれはど～ぞ②って感じです。
あれだけの緩み、そりゃ第二波になるおって思ってました。
ライブハウスやら団地やら。
あれだけの人数、出歩いてへっちゃらで居たんだもの。
第二波来るわな。
本州も言う事聞かなかった人達のせいで、第二波来るでしょうね。
パチンコやら居酒屋やら。
ここまで来ると、ご勝手にど～ぞって感じで、あっしには関係あり
ません。 好きな事しまくったんだから。
自分だけは今年いっぱい、消毒・マスクはして行こうと思ってます。
外食は・・・7月からにしようかしら・・・ なかなか新しい生活って
やつにお店側がしててもねぇ～・・・ 回りのお客様次第だおね・・・
お店、さらに選んじゃうな・・・ 配置とかで・・・
バイキングは絶対頂かない。 狭い配置のお店には入らない。
本日午後から所長代理・・・ 全国ウェブ会議を会議室でしてる
けど、なかなか繋がり悪いみたいｗｗ
明日からかな
本社金沢は緊急事態宣言解除なので全員普通に出社だそうな。
お陰で本日のオンライン、同じの3回も本社の代理おじさんが
送ってこちらダブルわ最悪だったの。
何してくれてるのさって感じ。
あっしも頭の中くるくるして、本社の代理おじさんもくるくる・・・
何もしてくれない方が良かった・・・
いつも出来る女性二人ともお休みだったみたいで・・・
一緒にお休み出来るのも羨ましい・・・
あっしは明日コロナ自粛でお休みでそのまま三連休～～
来週も(金)コロナ自粛でお休みしようかな。
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では予告通り4/26(日)のご紹介です
この日の朝食は、安定のﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ企業
ロバパン ミニスナックサンド ナポリタンソース
具材入りナポリタンソースをサンドしました。
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ企業 ボストンベイク チキンカレー
悪名高き
ヤマザキ 焼きティラミスブレッド
ティラミスをイメージした菓子パン♪
ふんわりとした生地でしっとりとしたコーヒー風味のケーキ生地を包んで焼き上げ、マス
カルポーネチーズクリームを注入し、仕上げにココアパウダーをトッピングしました。
こうしてトーストし
スープは
ｐｏｋｋａ ｓａｐｐｏｒｏ 一杯の減塩 洋風ポタージュ
アソート【8袋】（コーンポタ・じゃがいもポタ）
こうして頂きました（9：29）
この日は(日)なので、週1の冷蔵庫内買出しに外出し、すぐ帰宅
夕食はまず、マイブ～ムの
トマト
・大根
サラダ
トマトの水分でとっても美味しくなります。
ご飯物として購入した
助六セットを半分子
オーストラリア産 ラムしゃぶ
西山ラーメン と共に
こうしてラーメンも一緒に入れながら頂きます（14：12）
（ラ～メンは〆にしてませんのｗ）
食後のデザ～トは
卵不使用のサツラク プリン （サツラクはﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ牛乳の会社）
Ｚくんが買ってきてくれた
ピノ 宇治抹茶 〜あずき仕立て〜
日本料理「くろぎ」の黒木純氏が商品を一からプロデュースした、なめらかでコクの
ある宇治抹茶にこしあんを配合したアイスを口どけの良い宇治抹茶チョコでコーティング。
この日に届いた物は
以前ご紹介した事のある チアシード蒟蒻ゼリー
（瀬戸内レモン味・有田みかん味）
こちら、おまけで付いてました。 発酵プラス
次回は4/27(月)～5/1(金)迄食べた物のご紹介です
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昨日はコロナ自粛の為、会社お休みしてたぽんです
本日は新人ちゃんが（新人と言っても10年は居るｗｗ）
昨日迄のﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ感染者数は、二桁の13人・・・
油断大敵とはこの事・・・
先週二日間の出社では皆さん、ＧＷ中だったのねって感・・・
車少なめだなぁ～って思ってたけど、今週は普通に戻ってる・・・
全然自粛状態では無い・・・
近隣も、皆さんお仕事しに行かれてます・・・
自粛限界ですね・・・
昨日お休みしてたけど、昨日の処理してたらなんと
例の院内感染最初の病院からお薬注文来てた
配達どうしたのって新所長に聞いたら、発送にしたんだってぇ～
市内は配達してるんだけど、担当が配達に行くなら、防護服
着ないとならないおねぇ～って事で・・・
配送業者に託してしまいましたとさ・・・
だおねぇ～・・・
相変わらず消毒液は毎日売れてます・・・
明日はお休みしたかったけど、本社金沢と全国ウェブ会議を
午後いっぱい会議室でするそうなので、所長代理になってしまい・・・
今週末で政府からの緊急事態宣言をどうするかが発表になる
ので、その状態次第では来週もコロナ自粛でお休みしようかと
企んでますｗｗ
結局昨日は、家事に追われてへとへとになってたぽんでした・・・
（Ｚくんは傍で在宅勤務中～）
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この日の朝食は、安定のﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ企業
ロバパン ミニスナックサンド ナポリタンソース
具材入りナポリタンソースをサンドしました。
ﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ企業 ボストンベイク チキンカレー
悪名高き
ヤマザキ 焼きティラミスブレッド
ティラミスをイメージした菓子パン♪ふんわりとした生地でしっとりとしたコーヒー風味のケーキ生地を包んで焼き上げ、マス
カルポーネチーズクリームを注入し、仕上げにココアパウダーをトッピングしました。
こうしてトーストし
スープは
ｐｏｋｋａ ｓａｐｐｏｒｏ 一杯の減塩 洋風ポタージュ
アソート【8袋】
（コーンポタ・じゃがいもポタ）
こうして頂きました
（9：29）
この日は(日)なので、週1の冷蔵庫内買出しに外出し、すぐ帰宅
夕食はまず、マイブ～ムの
トマト
・大根
サラダ
トマトの水分でとっても美味しくなります。
ご飯物として購入した
助六セットを半分子
オーストラリア産 ラムしゃぶ
西山ラーメン
と共に
こうしてラーメンも一緒に入れながら頂きます
（14：12）（ラ～メンは〆にしてませんのｗ）
食後のデザ～トは
卵不使用のサツラク プリン （サツラクはﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ牛乳の会社）
Ｚくんが買ってきてくれた
ピノ 宇治抹茶 〜あずき仕立て〜
日本料理「くろぎ」の黒木純氏が商品を一からプロデュースした、なめらかでコクのある宇治抹茶にこしあんを配合したアイスを口どけの良い宇治抹茶チョコでコーティング。
この日に届いた物は
以前ご紹介した事のある チアシード蒟蒻ゼリー
（瀬戸内レモン味・有田みかん味）
こちら、おまけで付いてました。 発酵プラス
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昨日はコロナ自粛の為、会社お休みしてたぽんです本日は新人ちゃんが
（新人と言っても10年は居るｗｗ）昨日迄のﾃﾞｯｶｲﾄﾞｳ感染者数は、二桁の13人・・・
油断大敵とはこの事・・・
先週二日間の出社では皆さん、ＧＷ中だったのねって感・・・
車少なめだなぁ～って思ってたけど、今週は普通に戻ってる・・・
全然自粛状態では無い・・・
近隣も、皆さんお仕事しに行かれてます・・・
自粛限界ですね・・・
昨日お休みしてたけど、昨日の処理してたらなんと
例の院内感染最初の病院からお薬注文来てた
配達どうしたの
って新所長に聞いたら、発送にしたんだってぇ～市内は配達してるんだけど、担当が配達に行くなら、防護服
着ないとならないおねぇ～って事で・・・
配送業者に託してしまいましたとさ・・・
だおねぇ～・・・
相変わらず消毒液は毎日売れてます・・・
明日はお休みしたかったけど、本社金沢と全国ウェブ会議を
午後いっぱい会議室でするそうなので、所長代理になってしまい・・・
今週末で政府からの緊急事態宣言をどうするかが発表になる
ので、その状態次第では来週もコロナ自粛でお休みしようかと
企んでますｗｗ
結局昨日は、家事に追われてへとへとになってたぽんでした・・・
（Ｚくんは傍で在宅勤務中～）
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