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お弁当 | グルメ | (2019) 2019.10.30 (水)
では予告通り9/24(火)~27(金)迄食べた物戒めのご紹介です



9/24(火)の昼食は、ダイイチのお弁当

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のり弁当

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鮭の後ろのフライは、スケトウダラ



この日のおやつは、まだ残ってた

横浜チョコレートのバニラビーンズ

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【ショーコラ】 抹茶あずき

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宇治抹茶を使用した濃厚なガナッシュにじっくりと煮た「大納言小豆」を丸ごと混ぜ
合わせました。大粒の大納言小豆と濃厚な抹茶が深みのある味わいを演出します。
こっくりとした優しい甘みの大納言小豆は抹茶との相性も抜群です。


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ちゃんとあずきが入ってます。

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もう一つも食べちゃった

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ショーコラ 湘南ブルーベリー

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地元、神奈川県内の八木下農園さんで取れたフレッシュなブルーベリーと、クリーム
チーズとホワイトチョコの優しい甘さの2層が夏にぴったりの爽やかさを演出。


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冷えた状態で頂くのがオススメだったので、保存が冷蔵庫だった

から、冷えた状態で食べられた


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9/25(水)の昼食は、ビ~ツ入りシチュ~を作ったので(水)だから

パスタで


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パスタは茹で上げた後にオリーブオイルで炒めました。



この日も食べました

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ショーコラ クッキー&クリーム

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これらぜ~~ん部、通称 新人ちゃんの地元で可愛がられてる

先輩から、いつもいっぱいくださるんですって。


こんなに食べたら太る・・・と言う事で、いつもあっしはあやかって

こうして頂いてます。






9/26(木)の昼食は、ご飯でシチュ~

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ビ~ツ・甘酒を入れてるから、赤っぽくなります。



この日に届いた物~~

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ポイント期限切れになる前にタダで購入した、

腹筋ローラー マット付き

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メ~ル便で届きました。

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【重量】約600g(本体)
・腹筋 お腹を集中的に
腹筋(腹直筋、腹斜筋)、大胸筋、三角筋、上腕三頭筋などのトレーニング中でも腹筋
に強く、お腹周りのエクササイズにオススメです。

・初心者から上級者まで使い方は簡単、マットをしいてコロコロするだけ。
大型器具ではないからこそ、価格は勿論、置き場所や音にも困らず快適です。
お試しにやってみようかな?という方から、本格的な自宅用のトレーニングにもお使い
いただけます。
ダブルホイールタイプですので安定しやすく、初心者にもオススメです。

・ご注意
※運動中に体に痛みを感じたり、違和感を覚えた場合は、トレーニングを中止して下さい。
※製造上、グリップ金属部分に汚れが見られる場合がございます。


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あっしは筋肉付けじゃないので、回数をこなしてます。(1日60回)



この日のおやつは

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江戸揚げ  北海道とうきび味
(デッカイドウ弁のとうきび=とうもろこし)

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ええぇぇ  今知ったんですけどぉ~~~~


江戸揚げってデッカイドウの限定お菓子だったのぉ~~~


パピ~が大好きで、大昔から食べてたんですが、まさかのデッカイ

ドウのみのおせんべいだったとは・・・


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北海道産とうきびパウダー使用の江戸揚げです。
百姓が余技で作っていた物で、 おかき、あられ、せんべいと総称されています。 江戸
時代を連想させる食品添加物や化学調味料を使わない素朴な味がセールスポイント
カラッと揚げたおかき






9/27(金)の昼食は、シチュ~も飽きてきたので

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オムライスを作り、シチュ~と共に

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この日のおやつは、コンビニ限定

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カルビー サッポロポテトバーべQあじ濃いめローストガーリック味

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にんにくの香ばしい風味が鶏肉と牛肉を練り込んだ生地の旨味とコクを引き立てま
す。深い味わいが楽しめる大人の美味しさです。




そして休前日だからこちらも食べちゃった

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ヤマザキ 大きなクレープケーキ 紅茶

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紅茶やほうじ茶には目が無い   ト~ストして食べました。





9/28(土)もご紹介し、Zくん仕事出番だったので、お楽しみの

カプ麺


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これ、めちゃくちゃ美味しかったそうで、も~売って無い、

明星 中華三昧カップ 上海焼そば


中華三昧ならではの弾力のあるノンフライ細麺と、中国しょうゆとオイスターソースを
使用し少し甘めに仕上げた奥深い味わいのソース。
胡麻油が香る本格中華の味わいが楽しめる上海焼そばです。
麺が違う!ロングセラーブランド中華三昧のノンフライ麺
お店で食べるようなしっかりとした弾力の食べ応えがあるノンフライ細麺
汁なしアイテムの伸長、汁なし担々麺をはじめ、油そば、まぜそばが好調。
中華三昧ブランドらしい中華の本格味覚で仕上げた上海焼そばで差別化
本格中華の味わい
チキン・ポークのエキスをベースに、大豆をじっくり熟成させたほんのり甘味のある特級
老抽(中国しょうゆ)を使用し、オイスターソースと香味野菜を加えた甘くコクのあるタレに、
胡麻油が香る本格中華を再現した味わい。


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あっしは、マルちゃん ホットヌードル 塩分30%オフ 旨みしょうゆ味

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スパイスと旨みを利かせて美味しく塩分30%オフ。ポークや魚介の旨みが際立つ、
コクのあるしょうゆ味。


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この日は、中学同期会言いだしっぺ3人組(二人♂)の呑み会で、

二次会が


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HALE LOUNGE ohana (ハレ ラウンジ オハナ)

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北海道札幌でハワイの感じられるお店。
本格ステーキやハンバーグと共にガーリックシュリンプやロコモコ、マラサダなどハワイ
の人気メニューも楽しめます。
ハワイアンライブなども定期的に行っており、北海道とハワイの架け橋を目指しております。




友人の一人が糖尿病なんですが、口癖が10年後は海外に移住

して死ぬって言うのだ



移住先を探しに、冬は海外旅行をしてるんだけど、も~~5年は

経とうとしてる・・・



最近のお気に入りはハワイだそうで、このお店は以前からあっし

は知ってたんだけど行く機会が無かっただけで、今回行きたかっ

たこのお店に3人で行きました







次回は9/29(日)のご紹介です




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感じられて嬉しいです




  等々・・・昨夜は洗濯大会だったので少々スト~ブ点けました・・・


そして今朝から毎日、スト~ブタイマ~して低温で温めて行きます・・・


も~~朝晩は気温一桁ですからねぇ~・・・


ココまでスト~ブ点けてなかったのが普通じゃない・・・


やっぱり温暖化・・・


って事は、比例するので・・・  真冬は寒冷化で非常に寒くなっ

て大雪傾向かも・・・



昨日お話した、サプリ副作用の浮腫み・・・


水分取り、出すだけお小水を出しまくったら、浮腫みが1kgも減った・・・


酷かったなぁ~・・・  昨夜は断食出来ず・・・少々食べちゃった・・・


今宵も、断食出来るかなぁ~~・・・


でも、赤酢(うちは常備が赤酢)入り納豆を海苔に巻いて食べる

のはする  じゃ~~断食じゃないじゃん・・・(笑www



明日は月末日で大残業の(木)・・・  (金)もプチ残業・・・


そんな中、所長のおばさんが危篤状態になりそうで、お亡くなり

になったら・・・二日は居ないので・・・所長代理になります・・・


しょうがないけど、こんな忙しい時に・・・二人分のお仕事をしな

ければなのです・・・


その後、文化の日(明治天皇の誕生日)の三連休で良かったお・・・


中古だけどこの三連休で新しい車が納車されます。


そして黒オデさんは、この三連休で新品の冬タイヤ交換です。


新品なので遅い位・・・


中古車も1ヶ月は保証期間なので、その間なるべく走り回ってみ

ます。   助手席と後ろ席はオットマンと言う、足をリクライニン

グ状態に出来る椅子なので、ゆったりぽんで眠っちゃうですww


この椅子が絶対だったので・・・  両親の為に


あたくしもお膝の為に





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