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お弁当 | グルメ | (2020) 2020.01.27 (月)
では予告通り1/6(月)~10(金)迄食べた物のご紹介です



1/6(月)仕事始めの昼食は、美味しいスーパーダイイチの

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天丼(かき揚げ入り)

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かき揚げ・かぼちゃ・海老・さやえんどう・イか



この日は初日だけど月初なのでプチ残業日。



なので弁当作れないので1/7(火)の昼食は、カプ麺

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Zくんので、明星 一平ちゃん夜店の焼そば
スコーンがっつきバーベキュー味


湖池屋スコーンがっつきバーベキューの味わいをイメージしたマヨネーズ付き焼
そばです。めんの色はスコーンの生地をイメージし、ソースが混ざりふりかけがかかると
スナックのスコーンと見た目の雰囲気が近いです。ふりかけはスコーンの味わいを仕上
げる”ほぼほぼスコーン”のパウダーになっています。まさに、いっぺん食べたら、やめ
られない。




あっしのカプ麺

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減塩カップ麺「マルちゃん激めん塩分25%オフ

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粉末スープを入れ

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熱湯3分のところ、最近は2分で蓋を開け

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なんだかんだもたもたしてる内に3分経つのだ。



この日のおやつは、美味しいスーパー ダイイチの美味しいと

口コミの


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おはぎ(粒あん)

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シャトレーゼの無添加 スイートポテト(トーストして食べるのが好き)

お客様の健康志向を受けた、添加物を使用していない、体と心を想った安全・安心な
『無添加商品』です。ほっくりと甘く栄養たっぷりのさつまいもに、生クリームと卵黄を加え
て、しっとりと焼き上げました。砂糖は、精製度合いの低い甘蔗分蜜糖を使用しています。
香料・着色料・保存料などの添加物は使用しておりません。






1/8(水)の昼食は、パスタで

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すき焼きの残り野菜 白菜を入れた、ナポリタン

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1/9(木)の昼食は、お魚で

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さば 梅じそ風味

梅じそ風味でさっぱりとしたおいしさに仕上げました。

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卵焼きとソーセージを入れただけの、手抜き弁当・・・

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ご飯は味噌煮缶詰じゃないけど、いつもの炊き込みご飯を参考に

作りました


さばの味噌煮の缶詰で♪炊き込みご飯★

さばの味噌煮の缶詰で♪炊き込みご飯★

料理名:炊き込みご飯★
作者:シアン8236

■材料(2~3人分)
お米 / 2合
水(お米洗い用) / 適量
さばの味噌煮 缶詰 / 1缶
しょうが(チューブタイプ) / 小さじ1
料理酒 / 大さじ3
ごま油 / 大さじ2
醤油 / 大さじ1
ほんだし / 小さじ1/3
ごま / 大さじ1
味の素 / 少々
水(炊き込みご飯用) / 2合メモリ分

■レシピを考えた人のコメント
さばの味噌煮のうまみが出て美味しいです♪

詳細を楽天レシピで見る


缶詰の汁は勿体無くって・・・



この日のおやつは

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ブルボン ショコラルーベラビター

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ラングドシャとビターチョコのハーモニー
サックリまろやかなラングドシャクッキーをくるっと巻きあげ、その中にビターチョコレート
を詰めました。


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ビタ~だからあっしにはとっても美味しく頂けました。





この日、10年以上も居る後輩の新人ちゃんから、可愛がってもら

ってる地元のおねぇ様からいつも届く、
横浜チョコレートのバニラ

ビーンズ
詰め合わせ、一人では食べきれない量なのでいつも

あっしお裾分けしてくれる今回の分


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Zくんチョコ星人なので、あっしはチ~ズ菓子物ダメなのであげた

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【ショーコラ】 ホワイトフロマージュ

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あっしが食べたのは普通の【パリトロ】スイート

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エステさんから頂いてた、花びらのハーブティ~を頂くひと時

でした
 (Zくん、えらくお気に召して、おかわりしまくった)

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1/10(金)の昼食は

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Zくんのリクエストで、具沢山になってしまった、

定番の保存食☆牛肉とごぼうのしぐれ煮

定番の保存食☆牛肉とごぼうのしぐれ煮

料理名:しぐれ煮
作者:あとぶー

■材料(5人分)
牛肉薄切り / 500g
ごぼう / 2本
醤油 / 大さじ10
砂糖 / 大さじ10
生姜のすり下ろし / 大さじ1
みりん / 大さじ1

■レシピを考えた人のコメント
保存のつもりで多めに作るのですがすぐなくなってしまうのです・・・

詳細を楽天レシピで見る


人参・しめじ・白菜、いろいろ入れてしまいました・・・  どうしても

いろんなお野菜入れたくなるので・・・




この日はエステでした。



次回は1/11(土)三連休初日、鏡開きのご紹介です




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  本日のデッカイドウ、今夜は-12℃迄冷えるらしいけど日中は

明日-5℃迄上がるだそう。


本日は-5℃程度で



昨日迄の土日は、ちゃいなが居まくる街中へ行ったので、マス

してました。


そしてすでに始まってるバレンタインチョコ商戦、まずは大丸へ

行きまして、Zくんへ一つ購入


あっしはお決まりのドュバイヨルのは買いました。



(土)はめちゃくちゃ楽しかった呑み会


気の合う仲間ってこうゆう事なんだ・・・って思った日でした。


そしていろんな人生への考え方も知り得れるし、年齢がバラバ

ラなだけにとっても居心地が良いです。


山あれば谷あり  そんな昨年でした。


こうゆうお言葉も頂いたり、昨年の振り回せてて迄我慢して付き

合う事にゃいと言ってくれた谷あった後の山  


振り回されてくたくたになったからこそ、今のお仲間に出会えた

のかもしれません。


そう考える事も教えてくれました。


言われてみると・・・って事いろいろ言ってくださるので、嬉しい



明後日(水)はエステ


今週は大残業週なので、毎日体調良くして行きます。





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