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+おうちでごはん+ | グルメ | (2020) 2020.06.01 (月)
では予告通り5/11(月)~15(金)迄食べた物のご紹介です



この週からコロナ自粛の為、会社をお休みしてたので週3出勤と

なりました。






5/11(月)の昼食は、ダイイチで購入した委託物の

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助六セット

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5/12(火)はあっしお休みで、Zくんが在宅勤務でしたので、おうち

で昼食


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蒲焼缶で☆さんまの卵とじ

蒲焼缶で☆さんまの卵とじ

作者:mint74

■材料(2人分)
さんまの蒲焼缶 / 1缶(100g)
たまねぎ / 80g
たまご / 2個
☆水 / 50cc
☆だしの素 / 小さじ1/2
☆しょうゆ / 小さじ2
☆さとう / 小さじ1
☆酒・みりん / 各大さじ1
小ネギ / 少々

■レシピを考えた人のコメント
甘辛味でごはんに合います。丼にしても。

詳細を楽天レシピで見る


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緑は豆苗で、Zくんには丼として、あっしは丼苦手なので別盛りで

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ご飯てんこ盛りに見えるけど、お弁当時の量なのです・・・(12:01)


ひっさびさに大根のお味噌汁も作り


あっしのお味噌汁は八丁味噌も入ります。





5/13(水)の昼食は、パスタで

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Cpicon 極ウマ♡ナスとひき肉のボロネーゼ風パスタ

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5/14(木)の昼食は(Zくん在宅勤務日)

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Cpicon 豚肉もやしニラ炒め



この日のおやつは

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岩塚製菓、北海道ならではの限定品 

ふわっと 北海道昆布しょうゆ味


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国産米100%使用を企業理念の根幹に据える岩塚製菓では、2月24日から5月末
迄の期間限定販売。
4月22日(開業延期)、北海道白老町(しらおいちょう)にオープンするアイヌ文化の復興・
創造の拠点「ウポポイ」(ポロト湖畔に立地する国立施設)のオープンに合わせて、企画
販売される応援アイテム。
 北海道千歳市泉沢に同社が工場を構えて30周年。その節目に、ウポポイの認知向上
と併せて、北海道の経済活性化への応援の為。
味付けは、アイヌが食べてきた食材である北海道産昆布を使い、しょうゆ味でまとめた
シンプルな仕上げ。また、春先、花のシーズンである北海道の観光需要も見込める。
因みに「ウポポイ」とは、アイヌ語で「(おおぜいで)歌うこと」との意味。




この日であっしは今週終了なので三連休前だから

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コルヴィーナ ファラスコ 2018 カンティーナ
ヴァルパンテーナ
(Corvina Falasco Veneto Cantina Valpantena)

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黒砂糖やプラムの様な香り。軽い口当たりで酸味と優しいタンニン。バランスの良い
味わい。産地 イタリア・ヴェネト


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冷凍食品のいかスナック(フリッター)を食べました

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サクッとした衣でいかを包んだ、ひとくちサイズのフリッター
衣はサクッ、いかはやわらか。コンソメ味のいかフリッターです。
毎日のお弁当の強い味方。
お弁当はもちろん、おつまみやおやつにも。
お好きな個数分切り離し可能なトレー入りの「ほしいぶんだけ」。
オーブントースターでもあたためられます。


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お次の料理は、Zくんに大変お気に召された

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タレを買わないでできる!焼き鳥

タレを買わないでできる!焼き鳥

料理名:焼き鳥
作者:cota.cota

■材料(2~3人分)
鶏もも / 2枚
白ネギ / 1本
●しょうゆ / 大6
●砂糖 / 大3
●みりん / 大3
●酒 / 大3
しょうが / ひとかけ
にんにく / ひとかけ

■レシピを考えた人のコメント
市販の焼き鳥のタレが家にある調味料でできるんです。

詳細を楽天レシピで見る


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こうして半分子して頂きました (19:55)





5/15(金)はあっしコロナ自粛でお休みなので、朝食は(9:37)

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早く目覚めたので、きちんと起きたのだ・・・



この日のZくんの昼食は、カプ麺

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ニュータッチ 広島汁なし担担麺

・広島発!人気のご当地メニューを再現
・花椒とラー油のシビれる辛さがクセになります
・よく混ぜて食べるんよ!




あっしの昼食は、減塩物を見つけた

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日清 どん兵衛 きつねうどん ソルトオフ

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ちゃんとおいしいのに、塩分30%オフ!
日清のどん兵衛から「ソルトオフ」が登場! 「日清のどん兵衛 きつねうどん」の味わいと
食べ応えはそのままに塩分30%オフを実現しました。


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あっしは入れない七味唐辛子のみちゃいな産

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普通に美味しかったので、こっちの方が良い~~(12:14)



この日は会社で過ごす時間に合わせて、過ごしました。





この日に届いた物は

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低糖質 糖質制限 クロワッサン 10個

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糖質90%カット! 食事で糖質コントロールするなら植物ファイバーが入った糖質オフ
のサクふわ朝食パン♪健康や体型維持のための置き換えダイエットに
人気の高いパンとして皆様に愛されるクロワッサン。 そのクロワッサンを低糖質で実現
いたしました。
植物ファイバー・小麦たんぱく原料にリボン食品自慢のマーガリンをなんと48層にも折り
重ねて丁寧に焼き上げました。 絶妙な水分と油分の割合で、外はサクサクと香ばしく、
中はフワフワもっちりとした食感です。
味も糖質制限パンにあるようなくせはなく、噛めば噛むほど旨みの広がる風味豊かな
低糖質クロワッサンです。 冷凍庫からとりだしたら電子レンジで30秒+トースター1分半
がおすすめです!
外はサクサク、中はフワフワ。さっくり香ばしい風味はそのままに糖質はなんと90%オフ!
100gあたり糖質3.8gで1個あたりに換算すると糖質1.33gです。食物繊維もたっぷりで通常
の7.8倍入っています。
三大栄養素の一つであるたんぱく質も多く含みますので身体にも嬉しいクロワッサンです。






この日の晩御飯的おつまみは(19:08)

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きゅうり消費で、5分でちゃちゃっと、もう一品♪ツナマヨきゅうり

5分でちゃちゃっと、もう一品♪ツナマヨきゅうり

料理名:ツナマヨきゅうり
作者:雪日記

■材料(2〜4人分)
ツナ缶 / 1個
きゅうり / 1本
マヨネーズ / 大さじ1
塩 / 少々
黒胡椒 / 少々

■レシピを考えた人のコメント
あっという間に美味しいもう一品が出来ちゃうレシピ♪

詳細を楽天レシピで見る




次回は5/16(土)のご紹介です




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感じられて嬉しいです




  本日のデッカイドウ、昨日もだけど25℃以上と夏日になって

おります。  暑い・・・  半袖ブラウスを着てます。


マスクもシルクマスクに変え、あっしは女性・子供用の大きさ14.5

cmのをしてるので、頬が熱くなりません。


普通の大人用はあっしデカいのです・・・  小顔とかでは無い

んですよw


感染者数は5人前後で落ち着かず・・・


本日から学校は登校してました。


Zくんの会社も、どうやら在宅勤務では無く、朝全員出社して

外出させるって手みたい。


なんかつまんないの・・・ww



今月は年1の超ロング髪カットの月。  いつにしよう・・・


しかも岩見沢で美容院クラスタ~発生してるし・・・



昨日迄の土日は、予定通り(土)のみ外出し、街はごった返して

るだろうと思い、隣の区のイオンに入ってる行きつけの服屋に

行きましたが・・・  買う気満々だったのにビビっとくる物が無く、

試着してもなんだかシルエットも太って見えるしで何も買わずに

終ってしまいました・・・  物凄く楽しみにしてたのに・・・


買い物をしにお店に行くと、入り口で消毒液付ける列が出来る

程なので良い事だと思いましたが、自分が買い物中は感染注意

力が欠けますね・・・  自分が怖い・・・


冷蔵庫内買出しも済まし、(日)昨日は外出しませんでした。



今週(金)は久々のエステ  助かる・・・





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